08 Şubat 2026
  • Lefkoşa20°C▼
  • Mağusa18°C
  • Girne17°C
  • Güzelyurt19°C
  • İskele18°C
  • İstanbul13°C
  • Ankara12°C

DEPRESYON İLE BAŞA ÇIKMAK İÇİN 15 ÖNERİ

Depresyon ile başa çıkmak için 15 öneri galerisi resim 11

HOBILER EDININ

Hobi iş dışında başka uğraş edinmek değil. Sevdiğiniz bir alanda ustalaşmaktır. Hobilerinizle uğraşınca düşünce ve duygularınızda günlük sıkıntılarınıza bağlı tıkanıklıklar, çözümsüzlükler ortadan kalkar.