24 Haziran 2026
  • Lefkoşa36°C▼
  • Mağusa28°C
  • Girne30°C
  • Güzelyurt34°C
  • İskele28°C
  • İstanbul29°C
  • Ankara29°C

BAHAR YORGUNLUĞUNU YOK EDEN BESİNLER

Bahar yorgunluğunu yok eden besinler galerisi resim 5
Ekşi gıdaların önemi. Isırgan, dereotu, taze soğan, sarımsak, turp, yeşil elma, turşu, sirke, limon, karahindiba, kuzukulağı, rezene, kuşkonmaz, brokoli, karnabahar, kinoa gibi buruk, ekşi tada sahip yiyecekler yağların parçalanmasına yardım eder ve depresyonla savaşır.