SAĞLIKLI YAŞ ALMA KONUSUNDA, HALKI BİLİNÇLENDİRME ETKİNLİKLERİ DEVAM EDİYOR
Yakın Doğu Üniversitesi ve Dikmen Belediyesi iş birliğinde düzenlenen “Kendine İyi Davran” semineri halkın yoğun katılımı ile gerçekleştirildi
11 Kasım 2024 Pazartesi 13:53
Yakın Doğu Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi ve Sağlık Bilimleri Fakültesi’nin Dikmen Belediyesi iş birliği ile Dikmen Gençlik Merkezi'nde (DİGEM) düzenlediği “Kendine İyi Davran” semineri yoğun katılımla gerçekleştirildi.
Moderatörlüğünü Yakın Doğu Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Endodonti Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Dilan Kırmızı’nın yaptığı seminerde; “Geleceğinizi Besleyin: Sağlıklı Beslenmede Altın Kurallar”, “Ağız-Diş Sağlığında Önleyici Bakım”, “Sağlıklı Yaş Alma: Denge ve Hareketle Güvende Kal” ve “Yaş Almanın Dayanılmaz Güzelliği” konuları ele alındı.
Yoğun katılımla gerçekleşen seminere; Dikmen Belediye Başkanı Yüksel Çelebi, Yakın Doğu Üniversitesi akademisyenleri, öğrenciler ve bölge halkı katıldı. Alanında uzman akademisyenleri bir araya getiren seminer; sağlıklı bir yaşamın farklı yönlerine odaklanan önemli sunumlar yaparak, katılımcıların bu alandaki bilgilerini güncellenmeyi ve sağlıklı bir yaşam için doğru alışkanlıkların benimsenmesini amaçladı. Seminerin sonunda ise Dikmen Belediye Başkanı Yüksel Çelebi tarafından tüm konuşmacılara sertifika verildi.
Sağlıklı yaş alma konusunda, halkı bilinçlendirme etkinlikleri devam ediyor
“Yakın Doğu Üniversitesi olarak, Dikmen Belediyesi iş birliğinde haklı sağlığını ön planda tutan bir seminere daha imza atmaktan mutluluk duyuyoruz” ifadelerini kullanan Yrd. Doç. Dr. Dilan Kırmızı, “Bu etkinliklerin, toplumsal sağlık bilincini artırma yolunda önemli bir adım olduğuna inanıyoruz” dedi. Düzenlenen seminerin Birleşmiş Milletler Sürdürülebilir Kalkınma Amaçları doğrultusunda önemli hedefleri desteklediğini vurgulayan Yrd. Doç. Dr. Dilan Kırmızı, “Sürdürülebilirlik kavramını, gelecekteki nesillere sağlıklı bir çevre ve dengeli bir toplumsal yapı bırakmanın sorumluluğu olarak görüyoruz. Çevreyi koruma, sosyal sorumluluk ve ekonomik uygulanabilirliği içeren bütüncül bir yaklaşımla bu sorumluluğu üstleniyoruz” ifadelerini kullandı.
Sağlıklı beslenme ve diş bakımına dair önemli ipuçları verildi !
Dengeli ve sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çeken Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden Yrd. Doç. Dr. Servet Madencioğlu, bu iki unsurun, sağlığımızı sürdürülebilir kılmanın temelleri olduğunu vurguladı. “Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının benimsenmesi, çeşitli hastalık risklerinin azalmasında önemli rol oynadığını oynuyor” ifadelerini kullanan Yrd. Doç. Dr. Madencioğlu, akdeniz diyetinin buna uygun bir beslenme şekli olduğunu belirtti. Seminerde diş sağlığı ve ağız bakımı hakkında önemli bilgiler veren Diş Hekimliği Fakültesi Periodontoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Dt. Naciye İzgü Bağcı ise diş ipi kullanımı ve doğru diş macunu seçimi hakkında hatırlatmalarda bulundu. Dr. Dt. Naciye İzgü Bağcı, “Diş macunu seçiminde de ‘florid’ içeren ürünlerin tercih edilmesi, diş minesini güçlendirerek çürük oluşumunu engellemeye yardımcı oluyor. Diş dostu logosu taşıyan ürünler, bu teste göre belirlenmektedir” dedi.
Denge egzersizleri, güçlenme ve enerji artışı sağlıyor
Dengeli ve hareketli bir yaşamın, güvende kalmanın anahtarı olduğunu vurgulayan Sağlık Bilimleri Fakültesi Ergoterapi Bölümü’nden Yrd. Doç. Dr. Tuba Yerlikaya ise “Basit denge egzersizleri, güçlenmenin ve enerjinin artırılmasının yanı sıra yaşlanma sürecinin olumlu etkilenmesine katkıda bulunuyor” dedi. İyi bir postürün, hareket kabiliyeti sağlayarak sağlık koruyucu bir rol üstlendiğini ve ağrıları önlediğini ifade eden Yrd. Doç. Dr. Tuba Yerlikaya, kötü postürün sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine de dikkat çekti; “Her hareketin kendimizi daha güçlü kılacak bir fırsat olarak değerlendirilmesi gerekiyor” ifadelerini kullandı. Yaş alma sürecinin sağlıklı bir şekilde yönetilmesi gerektiğine vurgu yapan Prof. Dr. Adile Öniz Özgören ise güçlü sosyal bağlantılar, duygusal denge, daha sağlıklı yaşam tarzı ve huzurlu bir yaşam sürme arzusunun yaşlanmanın olumlu yanları arasında yer aldığını belirtti. Yakın Doğu Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı ve Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Prof. Dr. Adile Öniz Özgören, “Her birimizin güç kaynağı farklıdır. Önemli olan bunu keşfedebilmektir” dedi.
- BEM Ltd. Altın Piyon satrnaç turnuvası sona erdiBem Ltd sponsorluğunda, Altın Piyon Satranç Derneği tarafından organize edilen ve Mağusa Ekor Elegance Otel`de oynanan turnuvaya, ülkemizin çeşitli bölgelerinden yoğun katılım oldu.13 Kasım 2024 Çarşamba 20:59KIBRIS
- CTP'den meclis başkanlığı için çağrı: "Gelin bu hukuksuzluğa son verin, istişareler sonucu belirlenecek bir adayı destekleyelim”CTP Genel Başkanı Tufan Erhürman, partisinin genişletilmiş MYK toplantısı sonrası yaptığı açıklamada, UBP – YDP – DP Hükümeti’ne açık bir çağrı yaptı; “Gelin istişare içinde bir aday belirleyelim, birlikte seçelim...13 Kasım 2024 Çarşamba 19:53KIBRIS
- LTB'den duyuruAraç trafiğine kapatılacak13 Kasım 2024 Çarşamba 19:50KIBRIS
- Hava sıcaklığı düşüyor: Yağış etkili olacakMeteoroloji Dairesi, cumadan pazartesiye kadar havanın yağmurlu olacağını duyurdu. Hava sıcaklığı da 19 dereceye kadar düşecek.13 Kasım 2024 Çarşamba 19:46KIBRIS
- İskele’de yarın üç saatlik elektrik kesintisi gerçekleşecekİskele’de yarın üç saatlik elektrik kesintisi gerçekleşecek13 Kasım 2024 Çarşamba 19:46İSKELE
- Basketbolda 2 lig gündemde! Fikstür 30 Kasım'da çekilecekKKTC'de Basketbol liglerinde uzun yıllardan sonra 2 lig gündemde! Kuralar 30 Kasım'da çekilecek13 Kasım 2024 Çarşamba 19:41BASKETBOL
- KKTC Başbakanlık Önünde Özel Eğitim Kurumlarından Büyük EylemKuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti’nde özel eğitim sektörü, hükümetin ani bir kararını protesto etmek amacıyla 12 Kasım 2024'te Başbakanlık önünde geniş katılımlı bir eylem düzenledi.13 Kasım 2024 Çarşamba 14:35KIBRIS
- Kanunsuz Uyuşturucu Madde Tasarrufu ve İkamet İzni Olmaksızın KKTC’de BulunmaKanunsuz Uyuşturucu Madde Tasarrufu ve İkamet İzni Olmaksızın KKTC’de Bulunma13 Kasım 2024 Çarşamba 14:30KIBRIS
- Ev Açma ve İkametgahtan Hırsızlık Operasyonu: Binbir SuratEv Açma ve İkametgahtan Hırsızlık Operasyonu: Binbir Surat13 Kasım 2024 Çarşamba 14:26KIBRIS
- Bağımsızlık Yolu, Meclis Başkanlığı seçimini yargıya taşıdıBağımsızlık Yolu, Ziya Öztürkler’in Meclis Başkanlığı’na seçilme sürecinin hukuka uygunluğunu sorgulamak amacıyla Yargıtay nezdinde "Quo Warranto" davası açtığını duyurdu. Açıklama, Genel Sekreter Umut Ersoy ve avukat Serkan Mesutoğlu tarafından yapıldı.13 Kasım 2024 Çarşamba 12:55KIBRIS
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.