DİYETİSYENLER BİRLİĞİ: AÇLIK İLE KİLO VERMEK ÇÖZÜM DEĞİL
Kıbrıs Türk Diyetisyenler Birliği (KTDB) açlık ile kilo vermenin çözüm olmadığını vurgulayarak, “Gelecekte daha hızlı kilo almak istemiyorsanız, aç kalarak kilo vermeye çalışmayın!” uyarısında bulundu.
31 Ekim 2022 Pazartesi 15:13
Kıbrıs Türk Diyetisyenler Birliği (KTDB) Başkanı Hidayet Ağören, son zamanlarda aç kalarak veya aralık diyeti denilen yöntemle kilo vermeye çalışılmasının kontrolsüzce kullanıldığına dikkat çekerek, yoğun talep olan bu diyetlerin özellikle henüz gelişme çağındaki ergen ve küçük çocuklarda gelişme bozukluğuna yol açabileceğini kaydetti. Ağören, bağışıklık sistemini olumsuz etkileyeceğini ve daha birçok sağlık sorununa yol açabileceğini vurguladı.
Ağören, “Bu tip diyetleri destekleyen sağlık camiasında da yoğun bir kitle olmasına rağmen bu diyetlerin hekim ve diyetisyen kontrolünde bazı vakalarda ve hastalıklarda avantajları olduğu gibi birçok kişide de dezavantajları olduğu bir gerçektir” dedi.
Hidayet Ağören, sağlıklı kilo kaybetmenin son derece önemli olduğunu ve davranış değişikliği kazanmanın bu işte temel başarı etkeni olduğunu vurguladı. Hızlı kilo kayıplarının geçici olup, metabolizmayı iyice yavaşlatacağını kaydeden Ağören, ideal kilo kaybının haftada 500 gr, en fazla 1 kg olduğunu belirterek, hızlı kilo kayıplarının yetişkinlerde de birçok sağlık sorununa yol açabileceğini belirtti.
Ağören, “Para kazanmak uğruna insanların sağlığını tehlikeye atmaya çalışan kişilere hangi meslek grubundan olursa olsun kanmayın.” diye uyardı.
- Sıcaklık 30 – 33 derece dolaylarındaHava hafta boyunca Ilık ve nemli olacak… Sıcaklık 30 – 33 derece dolaylarında07 Ekim 2024 Pazartesi 17:42HAVA DURUMU
- UBP Sucuoğu ve Töre'yi Meclis Başkanlığı'na seçtiremedi yeni aday Kutlu Evren!UBP Sucuoğu ve Töre'yi Meclis Başkanlığı'na seçtiremedi yeni aday Kutlu Evren!07 Ekim 2024 Pazartesi 17:39KIBRIS
- Tatar, Ankara’ya bu kez park açmaya gidiyor!Ersin Tatar, Ankara’ya park açmaya gidiyor!07 Ekim 2024 Pazartesi 16:41KIBRIS
- İtalya’nın sosyal medya yasağının arkasındaki neden: Hikikomori sendromuİtalya, gençler arasında artan yalnızlık ve sosyal izolasyon vakaları nedeniyle sosyal medya ve mobil cihazlara yönelik bir yasak getirmeyi planlıyor.07 Ekim 2024 Pazartesi 12:48AVRUPA
- Çocuklarda ağız açık uyuma: Gizli sağlık sorunlarının habercisi mi?Çocuklarda ağız açık uyuma, özellikle burun tıkanıklığı, alerjiler veya geniz eti büyümesi gibi problemlerden kaynaklanabiliyor. Peki, bu davranış hangi sağlık risklerini beraberinde getiriyor?07 Ekim 2024 Pazartesi 11:29GENEL SAĞLIK
- Ünlü sanatçı Müjdat Gezen rahatsızlandıUsta sanatçı Müjdat Gezen'in gösterisi yaşadığı sağlık sorunu nedeniyle iptal edildi.07 Ekim 2024 Pazartesi 09:34TÜRKİYE
- Selçuk Bayraktar: Umudun ışığını Kuzey Kıbrıs'ta TEKNOFEST ile yükselteceğizTEKNOFEST Yönetim Kurulu ve Türkiye Teknoloji Takımı Vakfı Mütevelli Heyeti Başkanı Selçuk Bayraktar, “KKTC’de düzenleyeceğimiz TEKNOFEST ile yeni başarılara imza atacağız.07 Ekim 2024 Pazartesi 09:33KIBRIS
- İnşaat Taşeronları Birliği: Yakında satışlar tamamen durabilir!Kıbrıs Türk İnşaat Taşeronları Birliği Başkanı Osman Amca, Güney Kıbrıs’ta tutuklanan inşaat firması direktörlerinin sektöre olan olumsuz etkilerini vurguladı.07 Ekim 2024 Pazartesi 09:32KIBRIS
- Döviz haftaya nasıl başladı?KKTC Güncel Kur Tabloları07 Ekim 2024 Pazartesi 09:20PARA BORSA
- Girne'de Türkiye’den Gelen Su Kesildi, Belediye Halkı Tasarrufa ÇağırdıGirne Belediye Başkanı Murat Şenkul, kentte yaşanan su sorunu hakkında halkı bilgilendirdi07 Ekim 2024 Pazartesi 08:49GİRNE
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.