2023 YILINDA ÖNE ÇIKACAK DOKUZ SAĞLIKLI YİYECEK
Avustralyalı bir beslenme uzmanı, 2023 yılında popüler olacak dokuz yiyeceği paylaştı.
18 Ocak 2023 Çarşamba 22:29
Avustralyalı diyetisyen ve beslenme uzmanı Dr. Joanna McMillan, “yılın sağlık içeceği” olacağını söylediği bir içecekten eski bir Afrika tahılına kadar 2023’ün dokuz “süper gıda çılgınlığıyla” ilgili tahminlerini paylaştı.
Daily Mail’in haberine göre, McMillan öne çıkan dokuz yiyecek arasında egzotik mantarlar, deniz yosunu, kahve kombucha, sızma zeytinyağı, kenevir tohumu, siyah mürver, kakao, siyah pirinç ve fonio adlı az bilinen bir tahılı sıralıyor.
BATI AFRİKA’DAN GELİYOR
McMillan, Instagram hesabından, Batı Afrika tahılı olan fonio için, “Tüm tahıllar arasında en yüksek kalsiyum seviyesine sahip, bu da onu vegan diyetleri ve süt ürünleri yemeyen herkes için harika kılıyor” diye yazdı.
Kinoa veya darı ile aynı şekilde kullanılabilen fonio, B grubu vitaminleri açısından zengindir, orta düzeyde proteinle lif sağlar ve glütensizdir.
Egzotik mantarların da 2023’te öne çıkacağını söyleyen uzman, “Kalp hastalığı, kanser, diyabet ve çeşitli bunama türlerinin riskini azaltmak da dahil olmak üzere potansiyel sağlık yararları olan benzersiz bileşikler içeriyorlar” dedi.
McMillan ayrıca, siyah pirincin, bitkilerde doğal olarak bulunan bir mikro besin olan polifenollerden gelen rengiyle beyaz olanlardan da çok daha besleyici olduğunu söyledi.
- Başbakan Üstel Ada'ya döndü...“Kısa, orta ve uzun vadede izlenecek yollara ilişkin çalışmalar yaptık”“ Polis teşkilatının nasıl güçlendirilebileceği konusu görüşüldü”03 Ekim 2024 Perşembe 19:16KIBRIS
- DAÜ heyetini kabul eden Tatar, Teknofest’te birinci gelen DAÜ ASHINA takımını kutladı: “Gurur duydum”DAÜ heyetini kabul eden Tatar, Teknofest’te birinci gelen DAÜ ASHINA takımını kutladı: “Gurur duydum”03 Ekim 2024 Perşembe 17:52DAÜ - DOĞU AKDENİZ ÜNİVERSİTESİ
- Ada Eğitim ve Spor Kulübü'nden Yunanca Kursu Duyurusu: Başvurular Başladı!Ada Eğitim ve Spor Kulübü'nden Yunanca Kursu Duyurusu: Başvurular Başladı!03 Ekim 2024 Perşembe 17:48GAZİMAĞUSA
- "İsrail Nazi Almanya’sını aratmadı"Sol Hareket Dış İlişkiler Sekreteri Abdullah Korkmazhan, ABD, AB ve İsrail’in Ortadoğu’yu bölgesel savaşa sürüklediklerini belirterek, Filistin ve Lübnan’da hedef gözetmeksizin uygulanan saldırıları şiddetle kınadıklarını, İsrail’in Nazi Almanya’sını arat03 Ekim 2024 Perşembe 16:21ORTADOĞU
- Nijerya Bağımsızlık Günü Coşkuyla Kutlandı1 Ekim 2024 tarihinde Yakın Doğu Üniversitesi sponsorluğunda gerçekleştirilen Nijerya Bağımsızlık Günü etkinliği, ada genelinde büyük bir katılım ile coşkuyla kutlandı.03 Ekim 2024 Perşembe 16:18YDÜ - YAKIN DOĞU ÜNİVERSİTESİ
- 23 Nisan İlkokulu Öğrencilerinden Hayvan Barınağına Mama Bağışı23 Nisan İlkokulu Öğrencilerinden Hayvan Barınağına Mama Bağışı03 Ekim 2024 Perşembe 16:03KIBRIS
- Barolar Birliği Güney’de tutuklamalar hakkında Avrupa Konseyi temsilcileriyle görüştüKıbrıs Türk Barolar Birliği, Avrupa Konseyi temsilcileriyle Strazburg'da, "KKTC'deki terk edilmiş Rum mallarına inşaat yapma gerekçesiyle Rum tarafında gerçekleştirilen tutuklamalarla" ilgili görüşmeler yaptı.03 Ekim 2024 Perşembe 15:59KIBRIS
- 220 Sporcu Yarıştı, 10 Yeni KKTC Rekoru Kırıldı!220 Sporcu Yarıştı, 10 Yeni KKTC Rekoru Kırıldı!03 Ekim 2024 Perşembe 15:58DİĞER SPORLAR
- LTB Başkanı Harmancı: “Ezber Bozucu Cesur Adımlarda Kararlıyız”Lefkoşa Türk Belediyesi Başkanı Mehmet Harmancı, 3-4 Ekim 2024 tarihlerinde Güney Lefkoşa’da gerçekleşecek olan “Cyprus Forum” Konferansı’nın açılış etkinliğinde konuştu.03 Ekim 2024 Perşembe 15:55KIBRIS
- KTOEÖS: Eğitim Bakanlığı Rüşvet – Yolsuzluk Bakanlığı Olmuştur"Usulsüzlük ve yolsuzluk hükümetine dönüşen UBP-DP-YDP koalisyonunun kurultay vaatleri ve rüşvetleri devam ediyor."03 Ekim 2024 Perşembe 15:53KIBRIS
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.