05 Aralık 2025
  • Lefkoşa22°C▼
  • Mağusa22°C
  • Girne21°C
  • Güzelyurt20°C
  • İskele22°C
  • İstanbul18°C
  • Ankara12°C

UYKU HAKKINDA DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR NELER?

Uyku hakkında doğru bilinen yanlışlar neler? galerisi resim 3

Hafta içleri günlük hayat performansına ihtiyaç olduğu düşünülürse, uykusuz günler geçirmek verimli olmaz. Uyku, üretkenlik için uzun saatlerden daha değerli bir yatırımdır.