08 Şubat 2026
  • Lefkoşa17°C▼
  • Mağusa19°C
  • Girne18°C
  • Güzelyurt16°C
  • İskele19°C
  • İstanbul10°C
  • Ankara8°C

GRİP VE NEZLEYSENİZ BU BESİNLERİ SAKIN TÜKETMEYİN!

Grip ve nezleyseniz bu besinleri sakın tüketmeyin! galerisi resim 8

Dolayısıyla hasta iken süt değil yoğurt ve kefiri tercih edip bunu da günde 400 ml ile sınırlandırmak gerekmektedir. Bunların yanında ananas ve papaya da histamin salgısını artıran besinlerdir. Kabuklu deniz ürünleri aynı şekilde histamin salgılatmaktadır.