YARDIM İSTEME KONUSUNDA ÇEKİNGEN, YARDIM ETME KONUSUNDA SANILANDAN DAHA HEVESLİYİZ
Stanford Üniversitesi’nde yapılan bir çalışmanın sonuçları, insanların yardım isterken ve ederken ne düşünüp hissettiği konusunda ipuçları veriyor.
17 Eylül 2022 Cumartesi 18:56
Stanford Üniversitesi Sosyal Psikoloji bölümünden araştırmacı Xuan Zhao, “İnsanların birbirine yardım etme isteğini ve yardım ederken hissedilen pozitif duyguları hafife alıyoruz” diyor. Zhao’ya göre ‘yardım istemek zor fakat insanların yardım etme isteklerine yeteri kadar itibar etmiyoruz’.
Zhao “zaman zaman insanları rahatsız etmemek için onlardan bir şey istemeye çekinsek bile insanlar genellikle başkalarının hayatlarında bir değişim yaratmayı istiyorlar ve bunu yaparak mutlu oluyorlar” diyor. Araştırmada insanların birbirlerine yardım ederek nasıl anlamlı ilişkiler kurdukları ve aralarındaki bağı nasıl kuvvetlendirdikleri konu ediliyor.
Yardım istemek neden bu kadar zor
İnsanların yardım istemekte zorlanmasının çeşitli nedenleri var. Örneğin; bazıları zayıf görünmekten korktukları için yardım istemeye çekiniyor. Yakın zamanda doktora öğrencisi Kayla Good’un yaptığı araştırmaya göre bu düşünce yapısı yedi yaşındaki çocuklara kadar uzanabiliyor.
Bazı insanlar reddedileceğini ya da ‘rezil olacağını’ düşünüyor. Bazılarıysa başkalarına yük olmaktan kaçınıyor. Bu kaygıların tamamı anlaşılabilir ve insani. İyi haber şu ki bu tür endişeler genellikle abartılı ve yersiz.
İnsanlar yardıma ihtiyaç duyduklarında sıklıkla kendi endişe ve korkularına tutunarak çevrelerindekilerin yardım etme motivasyonlarını fark edemiyorlar. Bu durum yardım arayanlar ve yardım etmek isteyenlerin aynı durumu değerlendirirken farklı tutumlar sergilemesini yol açıyor. Zhao, bu fikri test etmek üzere birçok deney yaptıklarını söylüyor.
Stanford Üniversitesi profesörleri Dale Miller, Jamil Zaki ve Frank Flynn’in daha önceki araştırmalarından yararlanılan çalışmanın bulgularına göre insanlar başkalarına yardım ettikten sonra daha mutlu hissediyorlar.
İstekler konusunda net olmak önemli
Sosyal medyada gördüğümüz rastlantısal ve kendiliğinden olan iyilik hikayelerini hepimiz severiz. Fakat, gerçek hayatta yardımların çoğu bir istekten sonra gerçekleşiyor. Bu durum insanların yardım etmek istememesinden değil; aksine, yardıma ihtiyaç olup olmadığını veya nasıl yardım edeceklerini bilmemesinden kaynaklanıyor.
Doğrudan bir yardım isteği tüm bu belirsizlikleri ortadan kaldırarak pozitif bağlar kurma olanağı sağlıyor. Ayrıca, kırılgan taraflarımızı gösterecek kadar karşımızdakine güvendiğimiz için duygusal yakınlık kurmamız kolaylaşıyor.
Araştırma bulgularına göre eğer isteklerimiz belirli, mantıklı, aksiyon odaklı, gerçekçi ve zamana bağlı isteklerse insanlar yardım etmeyi istiyor ve sonrasında da mutlu oluyor.
İstekler konusunda net olmak da önemli. Örneğin, zihinsel sağlık sorunları yaşarken ne istediğini bilmek zor olabiliyor. Uzmanlar bu gibi durumlarda bir profesyonele başvurup sorunu birlikte çözmenin iyi bir yaklaşım olduğunu söylüyor.
- İskele'de elektrik kesintisi olacakOrta gerilim elektrik şebekesinde yapılacak proje çalışması nedeniyle; yarın İskele bölgesindeki Caesar Apartmanları ve Longbeach bölgesine 3 saat süreyle elektrik verilemeyecek.25 Kasım 2024 Pazartesi 18:37İSKELE
- Hasipoğlu: CTP’nin erken seçim önergesine ivediliği geri çektiğini açıkladıHasipoğlu, Meclis Başkanlık seçimi sonrası erken seçim tartışmalarının kendileri için sona erdiğini belirterek, Ana muhalefet CTP’nin de erken seçim önergesine ivediliği geri çektiğini açıkladı.25 Kasım 2024 Pazartesi 18:32KIBRIS
- Ali Kişmir’e destek: 20 örgütten “ifade özgürlüğü” için dayanışma çağrısıBazı siyasi parti ve sendikaların da aralarında olduğu 20 örgüt, yarın Lefkoşa Kaza Mahkemesi’nde görülecek duruşmada Ali Kişmir’in yanında olacaklarını belirterek, tüm sivil toplum örgütlerine ve "ifade özgürlüğüne inanan herkese dayanışma çağrısı yaptı.25 Kasım 2024 Pazartesi 18:29KIBRIS
- Serin ve Nemli Hava Hakim OlacakMeteoroloji Dairesi, 26 Kasım – 2 Aralık 2024 tarihleri arasındaki hava durumu tahminlerini paylaştı.25 Kasım 2024 Pazartesi 18:28HAVA DURUMU
- Harmancı: LTB Kadın Sığınma Evi, bu ülkenin en büyük kazanımıdırLefkoşa Türk Belediyesi Başkanı Mehmet Harmancı, İstanbul Sözleşmesi olarak da bilinen Kadınlara Yönelik Şiddet ve Ev İçi Şiddetin Önlenmesi ve Bunlarla Mücadeleye Dair Avrupa Konseyi Sözleşmesi’nin iç hukukun parçası olmasına rağmen uygulanmadığına dikka25 Kasım 2024 Pazartesi 18:26YAŞAM
- Lefkoşa surlariçinde yol bakım çalışmaları başlıyorSurlariçi bölgesindeki Sarayönü Sokak ve Haşmet Gürkan Sokak’ta yol bakım çalışması yapılacak.25 Kasım 2024 Pazartesi 18:25LEFKOŞA
- Fırtına zarara yol açtı... Çavuş: Halkın zararlarını minimalize edecek şekilde çalışmalar yapacağızCumhuriyet Meclisi Genel Kurulu'nda ülkeyi Pazar günü etkisi altına alan ve zarara yol açan fırtına gündeme geldi.25 Kasım 2024 Pazartesi 17:58KIBRIS
- Ali Kişmir Davası: İfade Özgürlüğü İçin Adalet ve Reform Çağrısı"Demokrasi, ifade ve basın özgürlüğüne dayalı bir rejimdir. Ancak, Ali Kişmir’in sosyal medyada paylaştığı yazısı nedeniyle yargılanması, bu özgürlüklerin tehdit altında olduğunun en açık göstergesidir."25 Kasım 2024 Pazartesi 14:29KIBRIS
- Meclis Genel Kurulu toplandıMeclis Genel Kurulu toplandı25 Kasım 2024 Pazartesi 13:48KIBRIS
- KITSAB Asbaşkanı Akançay: “Sun Express ile başka destinasyonlara ilişkin çalışma yapılması konusunda söz aldık”KITSAB Asbaşkanı Akançay: “Sun Express ile başka destinasyonlara ilişkin çalışma yapılması konusunda söz aldık”25 Kasım 2024 Pazartesi 12:51TURİZM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.