VÜCUTTA YAĞ BIRAKMAYAN 5 GÜNDE 3 KİLO VERDİREN İNANILMAZ LİMON DİYETİ
Limon kilo vermek isteyenler için sıkça tercih edilmeye başladı. Limon diyetini uygulayarak vücutta biriken toksinlerden arınıp kilo verebilirsiniz.

10 Ekim 2020 Cumartesi 19:13
Güçlü bir antioksidan kaynağı, idrar söktürücü ve yağ yakıcı etkileri sayesinde limon şifalı bir besin kaynağıdır. Sabahları aç karnına limon suyu içmenin etkilerini artık hepimiz biliyoruz. Şimdi ise limonun başrol olduğu bir diyetten bahsedeceğiz.
Limon diyeti 5 gün uygulanan bir beslenme modeli. Düzenli ve doğru bir şekilde uygulandığında 5 gün içinde 3 kilo verdirdiği iddia ediliyor. Diyet boyunca vücutta biriken toksinlerin hızlı bir şekilde atılmasını, metabolizma hızının yükselmesini ve bağırsakların sorunsuz bir şekilde çalışmasına yardımcı olduğu söyleniyor.
Ancak uyarıyı yapmadan geçmeyelim; herhangi sağlık probleminiz ya da alerjik durumunuz varsa diyete başlamadan önce muhakkak bir uzmana danışın... Diyet boyunca günde 2 litre su içmeyi ve yürüyüş yapmayı atlamayın.
BİR GÜNLÜK LİMON DİYETİ
Kahvaltıdan 30 dakika önce: Bir bardak ılık limonlu su
Kahvaltı: Bir adet haşlanmış yumurta, dilediğiniz kadar yeşillik, 5 adet zeytin ve 1 dilim kepek ekmeği
Ara öğün: Bir bardak şekersiz limonata
Öğlen: Bir kase yağsız yoğurt ve bir avuç ceviz ya da fındık
Ara öğün: Bir bardak ılık limonlu su
Akşam: Bir porsiyon ızgara tavuk/balık/kırmızı et, dilediğiniz kadar zeytinyağlı salata
Yatmadan önce: Bir bardak ılık limonlu su
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Tuncer Bağışkan anısına düzenlenen “Tarihimizden Detaylar” tasarım yarışmasının ödül töreni ve sergi açılışı yapıldıTuncer Bağışkan anısına düzenlenen “Tarihimizden Detaylar” tasarım yarışmasının ödül töreni ve sergi açılışı yapıldı13 Nisan 2025 Pazar 13:20ARUCAD
Trafikte 331 sürücüye rapor12.04.2025 tarihinde, Trafik Ekipleri tarafından ülke genelinde gerçekleştirilen trafik denetimleri sonucu; toplam 1,952 araç sürücüsü kontrol edilmiş olup, çeşitli trafik suçlarından toplam 331 sürücü rapor edilerek aleyhlerinde yasal işlem başlatılırken13 Nisan 2025 Pazar 13:12KIBRIS
Girne - Alsancak Anayolu'nda kaza yapan sürücü alkollü çıktıGirne - Alsancak Anayolu'nda kaza yapan sürücü alkollü çıktı13 Nisan 2025 Pazar 11:18GİRNE
Karpaz'da alkollü sürücü kaza yaptı!Serdal KABAKCI (E-43), 96 mlgr alkollü içki tesiri altında, yönetimindeki NJ 289 plakalı salon araç ile seyrettiği sırada Çayırova Çemberine girdiği esnada direksiyon hakimiyetini kaybederek çelik bariyerlere çarpmıştır.13 Nisan 2025 Pazar 11:17İSKELE
4 tişörtü ödemeden çıktılar4 tişörtü ödemeden çıktılar13 Nisan 2025 Pazar 11:15KIBRIS
Burun kemiğini kırdı!Burun kemiğini kırdı!13 Nisan 2025 Pazar 11:14KIBRIS
Festivallere ertelemeHafta sonu yapılması planlanan birçok festival, olumsuz hava koşulları nedeniyle ertelendi13 Nisan 2025 Pazar 11:12HAVA DURUMU
Birleşmiş Milletler, 10 Mayıs’ta Kıbrıs’ta toplanacak!Konferansta, “Küresel İnsan Ticareti”, “Güney Afrika-İsrail Soykırım Davası” ve “Nükleer Silahlanma” gibi küresel meseleler tartışılacak.13 Nisan 2025 Pazar 11:11YDÜ - YAKIN DOĞU ÜNİVERSİTESİ
63 yaşında Tuzla'da hayata gözlerini kapadı63 yaşında Tuzla'da hayata gözlerini kapadı13 Nisan 2025 Pazar 11:06KIBRIS
Sınırları aşan bir Kıbrıslı Türk… Raşit PertevKıbrıs Türk kamuoyu Raşit Pertev’i, Ocak 2004’te 1. Talat hükümetinde Demokrat Parti’den Tarım ve Orman Bakanı olarak atanmasıyla tanıdı.13 Nisan 2025 Pazar 11:02KIBRIS
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs