UZUN YAŞAMIN SIRRI SOSYALLEŞMEKTEN GEÇİYOR
Yeni bir araştırma, yalnızlığın sağlığa etkilerini ortaya çıkardı. Çalışma, sağlıklı bir sosyal hayatın, uzun yaşamın sırrı olduğunu ileri sürüyor.
13 Mart 2023 Pazartesi 12:16
Özel diyetler, spor, düzenli uyku… Tüm bunlar uzun bir yaşam için sık sık dile getirilse de yeni bir çalışma sosyalleşmenin de oldukça etkili olduğunu ortaya çıkarıyor.
Çin’de 70 yaş üstü 28.500’den fazla kişiyi izleyen Sichuan Üniversitesi Batı Çin Hastanesi’nden araştırmacılar, düzenli olarak sosyalleştiğini bildirenlerin, yalnızca ara sıra sosyalleşen veya hiç sosyalleşmeyenlerden daha uzun yaşadığını ortaya çıkardı. Araştırmaya göre; hiç sosyalleşmeyenler arasında her yıl 100 kişiden 18.4 ölüm oranı bildirdi.
Araştırmada katılımcılar 2002, 2005, 2008, 2011 ve 2014 yıllarında alışkanlıklarıyla ilgili anketler doldurdular. Çalışmaya başladıklarında katılımcıların ortalama yaşları 89’du. Katılımcılar ölene kadar da takip edildiler. Araştırmanın ilk beş yılında 25.406 kişi herhangi bir sosyal faaliyete katılmadığını, 1.379 kişi bazen; 693 kişi ayda en az bir kez, 553 kişi ise haftada en az bir kez ve 532 kişi de neredeyse her gün sosyalleştiğini belirtti.
Çalışma boyunca 21.161 kişi hayatını kaybetti ve bunların 15.728’i ilk beş yıl içinde öldü.
Araştırmayı daha önceki çalışmalar da destekliyor. İzole edilmiş kişilerde; yüksek tansiyon, kalp hastalığı, obezite ve bunama gibi hastalıklar yüzünden hastaneye yatışların daha fazla olduğu belirtiliyor. Ayrıca yalnızlığın vücuttaki iltihaplanma düzeylerini değiştirebileceği ve bunun da kronik hastalık riskini artırabileceği veya virüslerle savaşması gereken bağışıklık hücreleri üzerinde bir etkisi olabileceği de öne sürülüyor.
- DAÜ 12. Osman Maraşlı Anı Turnuvası Şampiyonları Belli OlduDAÜ 12. Osman Maraşlı Anı Turnuvası Şampiyonları Belli Oldu02 Ekim 2024 Çarşamba 12:23DİĞER SPORLAR
- “Çok Fonksiyonlu Doğum Topu”, Türk Patent Enstitüsü tarafından “faydalı model” olarak tescillendiYakın Doğu Üniversitesi araştırmacılarının geliştirdiği yeni tasarım “Çok Fonksiyonlu Doğum Topu”, Türk Patent Enstitüsü tarafından “faydalı model” olarak tescillendi02 Ekim 2024 Çarşamba 12:13YDÜ - YAKIN DOĞU ÜNİVERSİTESİ
- Başbakan Ünal Üstel, Ankara’da resmi temaslarına bugün başladı.Üstel, ziyareti kapsamında, ilk olarak Anıtkabir’i ziyaret etti.02 Ekim 2024 Çarşamba 12:09KIBRIS
- Erhürman: İçeride ve dışarıda yönetsel alanlar boşaltıldı, bu boşluğu dolduracağız!Cumhuriyetçi Türk Partisi (CTP) Genel Başkanı Tufan Erhürman, gerek Kıbrıs sorunu gerek dünyayla ilişkiler bağlamında tam bir boşluk olduğunun altını çizdi.02 Ekim 2024 Çarşamba 12:04KIBRIS
- Petrol fiyatları, İran'ın İsrail'e saldırısıyla yükseldiPetrol fiyatları, İran’ın İsrail’e saldırmasının ardından petrol arzında zedelenmeler olabileceği kaygısıyla yükseldi.02 Ekim 2024 Çarşamba 11:57ORTADOĞU
- ‘Aşk ve Neşe’ konseri yüreklere dokundu‘Aşk ve Neşe’ konseri yüreklere dokundu02 Ekim 2024 Çarşamba 10:15KIBRIS
- Genç İş İnsanları Derneği’nden elektrik zammına tepkiKuzey Kıbrıs Genç İş İnsanları Derneği (GİAD), elektrik zammına tepki gösterdi.02 Ekim 2024 Çarşamba 10:14KIBRIS
- Onkoloji Uzmanı Diker: Mamografi erken tanı ve tedavi için önemliKKTC’de kadınlarda en sık görülen kanserlerin başında meme kanseri geliyor. Sigara ve alkol kullanımı, fazla kilo, yaşlılık meme kanserine yakalanma sıklığını artırıyor ancak risk faktörlerinin ilk sırasında kadın olmak var.02 Ekim 2024 Çarşamba 10:11KIBRIS
- Elektrik kesintisi yaşanacakProje çalışması nedeniyle elektrik kesintisi yaşanacak02 Ekim 2024 Çarşamba 09:05KIBRIS
- Dikey Geçiş Sınavı Sonuçları açıklandı KKTC'ye 420 ek yerleştirmeDGS sonuçları açıklandı. Doğu Akdeniz Üniversitesi, 89 öğrenci ile en fazla tercih edilen üniversite oldu. KKTC genelindeki üniversitelerde toplam 663 kontenjandan 420’si doldu.02 Ekim 2024 Çarşamba 08:52KIBRIS
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.