SEKS YAPMADAN ÖNCE UZAK DURMANIZ GEREKEN BESİNLER

Enerji içecekleri: Enerji içecekleri dayanıklılık kurtarıcı gibi görünse de, yüksek dozlarda şeker ve kafein yalnızca geçici bir artışla hemen ardına bir çökmeye neden olur. Başka bir deyişle, enerjiniz sizi bitiş çizgisine götürecek kadar uzun sürmeyebilir. (Mahmure)