SAĞLIKSIZ YAŞAM TARZI ALZAYMIR RİSKİNİ İKİ KAT ARTIRIYOR
Yurt dışında yapılan bilimsel araştırma ile sağlıksız yaşam tarzının 65 yaş üstündeki kişilerde alzaymır riskini yaklaşık iki kat artırdığı belirlendi.
07 Mayıs 2022 Cumartesi 14:00
Sağlık Bilimleri Üniversitesi Ankara Gülhane Eğitim ve Araştırma Hastanesi Geriatri Bilim Dalı Eğitim ve İdari Sorumlusu Prof. Dr. Mehmet İlkin Naharcı, ileri yaş grubunda görülen alzaymır hastalığına ilişkin yapılan yeni bir araştırmanın sonuçlarına ilişkin AA muhabirine bilgi verdi.
Alzaymır tedavisinde tam düzelme ya da "şifa" sağlayacak bir tedavinin henüz bulunmadığının altını çizen Naharcı, bu nedenle hastalığın kişinin yaşam tarzının düzenlenmesiyle önlenmesi ve yavaşlatılmasına ilişkin yeni bilimsel çalışmalar olduğunu ifade etti.
Naharcı, ortalama yaşam süresinin artışıyla gelecekte bilişsel bozukluk ve alzaymır gelişme riskinin artmasının öngörüldüğüne dikkati çekti.
Bilim insanlarınca, sonuçları British Medical Journal Dergisi'nde yayımlanan araştırmada, 65 yaş üstü bireylerin yaşam tarzlarının ömürlerinin geri kalan süresi üzerindeki etkisinin ele alındığını anlatan Naharcı, araştırmaya alınan yaklaşık 2 bin 500 kişinin sağlıklı yaşam tarzlarına göre değerlendirildiğini söyledi.
"Sağlıklı yaşam tarzı skorunu oluşturan 5 faktör belirlendi"
Naharcı, araştırmanın sonuçlarına göre, sağlıklı yaşam tarzını daha yoğun uygulayanların, daha uzun süre yaşadığı ve ömürlerinin geri kalan kısmında alzaymır hastalığına daha az yakalandığının ortaya konduğunu vurguladı.
Prof. Dr. Naharcı, araştırmada öne çıkan sonuçlara ilişkin şu bilgileri paylaştı:
"Araştırmada, Akdeniz tipi diyetle beslenmek, haftada 150 dakika yapılan orta ve yüksek şiddette fiziksel aktivite, hafıza güçlendirici aktivitelere iştirak etmek, sigara ve alkol içmemek sağlıklı yaşam tarzı skorunu oluşturan 5 faktör olarak belirlendi. Bu faktörlerden 4 veya 5'ini sağlayabilenlerin sağlıklı, en fazla birini sağlayabilenlerin ise sağlıksız yaşam tarzında olduğu düşünüldüğünde, sağlıklı yaşam tarzına sahip olan kadınların olmayanlara göre 65 yaşından itibaren ortalama 3,1 yıl daha fazla yaşadığı görüldü.
Yine 65 yaşından itibaren sağlıklı yaşam tarzına sahip kadınların sadece yüzde 10'u hayatının geri kalanında alzaymır hastalığına yakalanırken, bu oranın sağlıklı yaşam tarzını sağlayamayanlarda yüzde 19'a çıktığı tespit edildi. 65 yaşından itibaren, alzaymır hastalığı olmayan kadınlarda sağlıklı yaşam tarzını sağlayanların 21,5 yıl daha yaşadığı görülürken, sağlayamayanların 17 yıl daha yaşadığı ortaya kondu."
Araştırmada, sağlıklı yaşam tarzına sahip olan erkeklerin olmayanlara göre 5,7 yıl daha fazla yaşadığı, sadece yüzde 6'sının hayatının geri kalanında alzaymır hastalığına yakalandığı, sağlıklı yaşam tarzını sağlayamayanlarda ise bu oranın yüzde 12'ye çıktığının belirlendiğini aktaran Naharcı, "Alzaymır hastalığı olmayan erkek bireylerden sağlıklı yaşam tarzını sağlayanların 21,7 yıl daha yaşadığı görülürken, sağlayamayanlarda bu süre 15,3 yıla düştü." diye konuştu.
Naharcı, ayrıca kadın ve erkeklerde sağlıklı yaşam tarzına sahip olanlarda görülen olumlu sonuçların 85 yaşında daha belirgin hale geldiğinin tespit edildiğini kaydetti.
- Türkan Şoray yarın geliyorTürk sineması oyuncusu Türkan Şoray, Girne Amerikan Üniversitesi'nin (GAÜ) 40’ıncı kuruluş yıldönümü kutlamalarına katılmak için yarın adaya geliyor.14 Ekim 2024 Pazartesi 10:40KIBRIS
- Lefkoşa'da eylem! Binlerce kişi katılıyor...Lefkoşa'da eylem! Binlerce kişi katılıyor...14 Ekim 2024 Pazartesi 10:33KIBRIS
- Emine Dizdarlı, Meclis Başkanlık seçiminde tek isim üzerinde ısrarı eleştirdi!Eski Yüksek Yönetim Denetçisi Emine Dizdarlı, Meclis Başkanlığı seçiminde yalnızca Zorlu Töre'nin ısrarla aday gösterilmesini sorguladı ve alternatif adayların da değerlendirilmesi gerektiğini vurguladı.14 Ekim 2024 Pazartesi 09:52KIBRIS
- Döviz güne nasıl başladı?KKTC Güncel Kur Tabloları14 Ekim 2024 Pazartesi 09:51PARA BORSA
- YDP MYK toplanıyor, gündem kriz ve erken seçim!YDP, MYK bugün "Meclis Başkanlık seçiminde yaşanan krizi görüşmek üzere" saat 12.00’de toplanacak.14 Ekim 2024 Pazartesi 09:27KIBRIS
- UBP Parti Meclisi Kurultaydan sonra ilk toplantısını gerçekleştiriyorUBP Parti Meclisi Kurultaydan sonra ilk toplantısını gerçekleştiriyor14 Ekim 2024 Pazartesi 09:25KIBRIS
- Lefkoşa ve Girne bölgesinde 6 saatlik elektrik kesintisiKıbrıs Türk Elektrik Kurumu, Lefkoşa ile Girne bölgesindeki bazı yerlerde bugün yaklaşık 6 saatlik elektrik kesintileri yapılacağını bildirdi.14 Ekim 2024 Pazartesi 08:42KIBRIS
- Meclis’in toplanması bekleniyor, oturumu kim yönetecek?Meclis’in toplanması bekleniyor, oturumu kim yönetecek?14 Ekim 2024 Pazartesi 08:40KIBRIS
- Bu hafta hava nasıl olacak?Hava sıcaklığı hafta boyunca 29-32 derece dolaylarında seyredecek.14 Ekim 2024 Pazartesi 08:36HAVA DURUMU
- Tesla'nın sahibi Elon Musk robotaksi, robovan ve Optimus robotları tanıttı: 'Gelecek geleceğe benzemeli'Tesla'nın sahibi Elon Musk robotaksi, robovan ve Optimus robotları tanıttı: 'Gelecek geleceğe benzemeli'13 Ekim 2024 Pazar 19:33TEKNOLOJİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.