PSİKOLOJİYE, DEPRESYONA NE İYİ GELİR?
Vücutta fiziksel olarak oluşan hastalıklar, belirli bazı semptomları ortaya çıkardıkları için bu hastalıklara tanı koymak kolaydır. Ancak ne yazık ki insanlar sadece fiziken hastalanmaz. Hastalıkların bir de psikolojik tarafı vardır.
14 Ağustos 2020 Cuma 22:04
Psikolojik hastalıklar, genellikle semptomları ortaya çıktığında çoğu insanın kendi yakıştıramadığı, tedaviden kaçındığı hastalıklardır. İçinde bulunduğumuz bu çağ, sorunların ve karmaşaların giderek arttığı bir zaman dilimi. Trafik, iş stresi, ekonomik kaygılar, yorgunluk hem fiziksel hem psikolojik sorunlara yol açarken, psikolojik sorunlar beraberinde ciddi fiziksek hastalıkları da getirir. Depresyon, ruh sağlığını etkileyen rahatsızlıklardan biridir. Yoğunlaştığı ve tedavi edilmediği durumlarda kişiyi yaşamdan ciddi şekilde alıkoyar.
Depresyon Nedir?
Depresyon sadece mutsuz ve üzüntülü olma hali değil, bunun çok daha ötesinde bir rahatsızlıktır. Genel olarak yaşam enerjsini kaybetme, sürekli mutsuzluk, kaygılı ruh hali gibi durumları ortaya çıkarsa da depresyon belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterir. Depresyonda olan kişi kendini amaçsız, suçlu ve değersiz hisseder. Çoğu zaman günlük işleri yapmak bile zorlayıcı gelir. Depresyon, kişiyi etkilemesine bağlı olarak kademelendirilir.
1. Atipik Özellikli Depresyon
Genç yaşlarda ortaya çıkar ve devam eder. Dışarıdan gelen uyaranlara aşırı tepki verme şeklinde belirti gösterir. Üzücü haberler daha çok üzer, sevindirici gelişmelere verilen tepkiler aşırı olur. Bu kişilerin bütün davranışları ve duyguları şiddetlidir.
2. Mevsimsel Duygu Durum Bozukluğu
Genelikle kadınlarda ve genç nüfusta görülür. Mevsim geçişlerinde, genellikle kış aylarına girerken daha sık rastlanır. Bu dönemlerde sıkıntılı ruh hali, ümitsizlik, yaşama karşı ilgisizlik olarak ortaya çıkar. Yaz dönemlerinde ise daha seyrek görülür.
3. Doğum Sonrası Görülen Depresyon
Doğum yapan kadınların yaklaşık %10'unda görülür. Lohusalık hüznüyle karıştırılmaması gereken bir durumdur. Genellikle ilk dört hafta içerisinde ortaya çıkar ve ağlama, üzüntü, kaygı durumları ile kendini belli eder. Bu süreçte anne bebeğinin bakımını ihmal edebilir. Tedavi edilmesi önemlidir. Annenin ruh hali, bebeği doğrudan etkiler. Doğum sonrası depresyonun tedavi edilmemesi intihara kadar varan sorunlar oluşturabilir. Bazı annelerde depresyon hali çok derinleşmiş ise bebeğe zarar verme de söz konusu olabilir. Bu tip depresyonun tedavisinde kişi kadar yakın çevresinin tavrı da önemlidir.
4. Majör Depresyon (Klinik Depresyon)
En ağır depresyon biçimidir. Majör depresyonda olanlar depresyon tanımlamalarının çoğunu yaşar. Odaklanma sorunu, aşırı yemek yeme ya da hiç yememe, sürekli uyuma ya da uyuyamama, günlük aktivitelerden uzaklaşma, hareketlerde yavaşlama gibi belirtileri vardır. Tanının konması için bu durumların iki haftadan fazla sürmesi gerekir. Majör depresyon tedavi edilmezse, sonu intihara kadar varan sonuçlara yol açabilir.
Depresyona Ne İyi Gelir?
Depresyon ve antidepresanlar konusu açıldığında ilk akla gelen serotonin adlı madde. Sinir hücrelerinin arasında iletişim sağlayan bir madde olan serotoninin psikoloji, hafıza, cinsel istek, uyku düzeni üzerindeki etkisi büyük. Beyinden salgılanan bir madde olan serotoninin eksik olduğu durumlardaysa, kişi kendini depresif ve mutsuz hisseder. Depresyondaki kişilere serotonin salgılanmasını düzenleyen ilaçlar verilir. Bununla birlikte bazı gıdaların da bu maddenin salgılanmasını artırdığı bilinir.
- “Çorabını Gey da Gel” Down Sendromu Farkındalık yürüyüş ve etkinliği 20 Mart Çarşamba günü yapılıyorLTB’nin her yıl düzenlediği “Çorabını Gey da Gel” Down Sendromu Farkındalık yürüyüş ve etkinliği 20 Mart Çarşamba günü yapılıyor19 Mart 2024 Salı 08:55YAŞAM
- Bakanlar Kurulu kararıyla 3 kişi ‘yasaklı göçmen’ ilan edildi!Bakanlar Kurulu kararıyla 3 kişi ‘yasaklı göçmen’ ilan edildi!19 Mart 2024 Salı 08:38KIBRIS
- Basketbol'da genç Soyer tecrübeli Marmara'yı devirdi, yarı finale uzandıSoyer Aksu yarı finalde19 Mart 2024 Salı 08:33BASKETBOL
- Gazimağusa Polis Müdürü Barış Sel, ‘Sahte diploma’ soruşturması çerçevesinde mahkemeye çıkarılacakGazimağusa Polis Müdürü Barış Sel, ‘Sahte diploma’ soruşturması çerçevesinde mahkemeye çıkarılacak19 Mart 2024 Salı 08:31KIBRIS
- KKTC Güncel Kur TablolarıKKTC Güncel Kur Tabloları19 Mart 2024 Salı 08:28PARA BORSA
- Bakanlar Kurulu, 84 kişiye taşınmaz mal izni verdiBakanlar Kurulu kararıyla 84 yabancı uyruklu kişiye taşınmaz mal izni verildi. Karar, bugünkü Resmi Gazete’de yayımlandı.19 Mart 2024 Salı 08:27KIBRIS
- Aşırı işlenmiş gıdalar' hangileri ve sağlığınızı nasıl etkiliyorlar?'Aşırı işlenmiş gıdalar' kalp hastalıkları, kanser ve kaygı bozuklukları da dahil olmak üzere 30'dan fazla sağlık sorunuyla ilişkilendiriliyor.18 Mart 2024 Pazartesi 22:53GENEL SAĞLIK
- Yaşlılığa giden yolda sağlık için atılacak adımlarYaşlılık günlerini sağlıklı geçirmek herkesin hayali… İşte uzmanların bu süreci en iyi şekilde atlatmak için beslenmeden uykuya, fiziksel aktiviteden hobi edinmeye yönelik tavsiyeleri...18 Mart 2024 Pazartesi 21:44YAŞAM
- TikTok'tan 31 Mart seçimleri için "teyit" önlemiTikTok, 31 Mart'ta yapılacak "Mahalli İdareler Genel Seçimleri"nde sonuçların ilgili kurum ve kuruluşlar tarafından açıklanmadan çeşitli iddialarda bulunan içeriklerin görünürlüğünü azaltmak için "Teyit.org" ile işbirliği yapacak.18 Mart 2024 Pazartesi 20:42TEKNOLOJİ
- Uber, Avustralya'da taksi şoförlerinin "maddi kayıpları" için yaklaşık 178 milyon dolar ödeyecekAvustralya'da küresel taksi uygulaması Uber, ülke piyasasına girmesinin ardından taksi ve özel araç şoförlerinin "ekonomik kayıplarını" karşılamak için yaklaşık 178 milyon dolar ödemeyi kabul etti.18 Mart 2024 Pazartesi 19:39AVUSTRALYA
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.