'PROBİYOTİK HER ŞEYE ŞİFA DEĞİL'
Probiyotik Prebiyotik Derneği Başkanı Prof. Dr. Tarkan Karakan, "Probiyotikler her şeye şifa değildir. Kullanılacağı birkaç yer vardır. Bilimsel çalışmalara kanıt olanları kullanmak lazım. 'Her şeye iyi gelir' algısı yanlıştır." dedi.

13 Ocak 2019 Pazar 18:30
Probiyotik Prebiyotik Derneği Başkanı Prof. Dr. Tarkan Karakan, "Probiyotikler her şeye şifa değildir. Kullanılacağı birkaç yer vardır. Bilimsel çalışmalara kanıt olanları kullanmak lazım. 'Her şeye iyi gelir' algısı yanlıştır." dedi.
Prof. Dr. Karakan, AA muhabirine yaptığı açıklamada, sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olarak bağışıklığı güçlendiren mikroorganizmalara "probiyotik" dendiğini ifade etti.
Bağırsak düzeninin bozulduğu durumlarda ve bağırsak hastalıklarının tedavisinde kullanılan probiyotiklerin "faydalı bakteriler" olduğunu dile getiren Karakan, şikayete yönelik doğru tipte bakteri seçmenin büyük önem taşıdığını vurguladı.
Karakan, "Bağırsak florasını korumak için probiyotik takviyesi alacak insan grubu, özel bir gruptur. Herkesin kendi kendine bunu alıp kullanması çok doğru değil. Sağlıklı beslenmek de bağırsak bakterilerini iyileştiriyor. Akdeniz diyetinin dünyada en çok bağırsak bakterilerini koruyan diyet olduğu bilinmektedir. Akdeniz diyeti, Türk beslenmesine çok yakındır." ifadelerini kullandı.
"Antibiyotikler faydalı bakterileri kaybetmeye neden oluyor"
Bağırsakların "vücudun merkezi" kabul edildiğini belirten Karakan, sindirim sistemi ve ruhsal durum bozukluklarının da bağırsak bakterileriyle yakından ilişkili olduğunu söyledi.
Gluten, gıda alerjileri, iltihaplı bağırsak ve huzursuz bağırsak hastalığı, depresyon, panik atak, kaygı bozukluğu, otizm, parkinson ve alzaymır gibi rahatsızlıkların da bağırsakla ilişkisi olduğuna işaret eden Karakan, "Bağırsak bakteri yapısı hem zararlı hem de dost bakterilerden oluşuyor. Bu denge iyi korunursa sağlıklı oluyorsunuz. Bu dengeyi neler bozuyor? En başta antibiyotik bozuyor. Bağırsakta faydalı bakterileri ebedi olarak kaybetmemize sebep olabiliyor. O yüzden mümkün olduğu kadar antibiyotik içmememiz lazım." dedi.
Bağırsak rahatsızlıklarında da sıklıkla başvurulan antibiyotiklerin etkilerinin uzun süre vücutta kaldığına işaret eden Karakan, "Çocukken alınan antibiyotiğin etkileri çok fazla oluyor. Antibiyotiğin zararlı olduğu, az kullanmamız gerektiği anlatılıyor ancak bağırsak bakteri tarafı, yeni bulgular arasındadır." ifadelerini kullandı.
"Probiyotikler uzun süre gündemde olacak"
Probiyotiklerin uzun süre daha gündemde olacağına dikkati çeken Karakan, şunları kaydetti:
"Probiyotikler her şeye şifa değildir. Kullanılacağı birkaç yer vardır. Bilimsel çalışmalara kanıt olanları kullanmak lazım. Medyada yer alan 'Her şeye iyi gelir' algısı yanlıştır. Bağırsak bakterilerimizin önemi giderek artıyor. Bağırsak florasını iyileştiren tedaviler gelecekte gündeme gelecek. O zaman birçok hastalığa faydası olacaktır. Daha çok iltihaplı bağırsak hastalığı, otizm gibi ruhsal sorunlara karşı tedaviler geliştirilmeye çalışılıyor. Antibiyotiğe bağlı bağırsak hastalıklarında çalışmalar var. Gelecekte bu çalışmalar artacak gibi görünüyor."
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Halil Kutruza Aktif Basketbol oyunculuğuna veda ettiBasketbolumuzun önemli isimlerinden Halil Kutruza sakatlığından dolayı sporculuk hayatına noktaya koyduğunu, antrenör olarak hizmetlerine devam edeceğini açıkladı.13 Ağustos 2025 Çarşamba 21:21BASKETBOL
İskele Belediyesi Dr. Fazıl Küçük Parkı’ndaki büfe yenileniyorİskele Belediyesi, Dr. Fazıl Küçük (Boğaz) Parkı’ndaki büfenin yenilenmesi için çalışmaların sürdüğünü bildirdi.13 Ağustos 2025 Çarşamba 21:15KIBRIS
Koop-Sen açıkladı: 44 emekçinin işine son verilmesinde ısrarcılar, grev devam edecekKoop-Sen Genel Başkanı Mehmetali Güröz, "Koopbank ve iştiraklerini yönettiğini iddia edenler, 44 emekçinin işine son verme kararlarından ısrarla vazgeçmemektedir" dedi, grevin yarın da devam edeceğini duyurdu.13 Ağustos 2025 Çarşamba 21:13KIBRIS
Hisarköy-Kozanköy arasında çıkan yangın söndürüldüHisarköy-Kozanköy arasında 15.30 sıralarında çıkan yangın kısa sürede söndürüldü.13 Ağustos 2025 Çarşamba 19:44KIBRIS
Koop-Sen açıkladı: 44 emekçinin işine son verilmesinde ısrarcılar, grev devam edecekKoop-Sen Genel Başkanı Mehmetali Güröz, "Koopbank ve iştiraklerini yönettiğini iddia edenler, 44 emekçinin işine son verme kararlarından ısrarla vazgeçmemektedir" dedi, grevin yarın da devam edeceğini duyurdu.13 Ağustos 2025 Çarşamba 19:42KIBRIS
İskele Belediyesi Dr. Fazıl Küçük Parkı’ndaki büfe yenileniyorİskele Belediyesi, Dr. Fazıl Küçük (Boğaz) Parkı’ndaki büfenin yenilenmesi için çalışmaların sürdüğünü bildirdi.13 Ağustos 2025 Çarşamba 19:40İSKELE
Ötüken bölgesi açıklarında 25 düzensiz göçmen tespit edildi!Ötüken bölgesi açıklarında 25 düzensiz göçmen tespit edildi.13 Ağustos 2025 Çarşamba 19:39KIBRIS
Ekrem İmamoğlu'ndan adaylık açıklamasıYaklaşık beş aydır Silivri Cezaevi'nde tutuklu bulunan ve görevden uzaklaştırılan İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu bir sonraki cumhurbaşkanlığı seçimlerine giremezse başka bir adayı desteklemeye hazır olduğunu belirtti.13 Ağustos 2025 Çarşamba 19:38TÜRKİYE
Bakanlık açıkladı: Maaşlar, hayat pahalılığı da eklenerek ödendi...Zirai Levazım, Koop Süt ve Binboğa Yem Fabrikası çalışanlarının maaşları, hayat pahalılığının da yansıtılması ile birlikte, bugün ödendi...13 Ağustos 2025 Çarşamba 19:37KIBRIS
Erhürman: Hiç kimse bu halkı yok sayamayacak, görmezden gelemeyecekCumhuriyetçi Türk Partisi (CTP) Genel Başkanı ve Cumhurbaşkanı adayı olacağını açıklayan Tufan Erhürman, Doğanköy’de bölge halkıyla bir araya geldi.13 Ağustos 2025 Çarşamba 15:55KIBRIS
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs