LİMON'UN FİYATI ATEŞ PAHASI
Limon'un fiyatı ateş pahası
![Limon'un fiyatı ateş pahası](http://www.detaykibris.com/d/news/52679.jpg)
30 Haziran 2018 Cumartesi 14:47
Yaz aylarının gelmesi ile meyve ve sebze fiyatlarında artışlar yaşanıyor.
Limon marketlerde 15 Lira Doksan Kuruş'a satılıyor.
Limonun faydaları nelerdir? Limon hangi hastalıklara iyi gelir?
Tam bir C vitamini kaynağı olan limonun sağlık açısından faydaları oldukça fazladır. Hoş kokusu, ekşimsi tadı ve canlı rengi ile hemen hemen herkesin severek tükettiği limon, zengin besin değerleri, vitamin ve mineraller ile pek çok hastalığın tedavisinde büyük rol oynamaktadır. Peki limonun faydaları nelerdir? Limon hangi hastalıklara iyi gelir?
LİMON NEDİR?
Limon, turunçgiller familyasının en bol C vitamini barındıran meyvesidir. Anavatanı Hindistan ve civarı olan limon ılıman iklim kuşaklarında sıfır derecenin altına düşmeyen sıcaklıklarda ve nemli bölgelerde yetişir. Ülkemizde en çok Mersin ve Hatay’da yetişen limon aynı zamanda Akdeniz havzasında da yetişmektedir. Ağaçları, Mart ve Ekim ayları arasında beyazımsı pembe renkli, güzel kokulu çiçekler açan,4 m yüksekliğinde, sarı, yumurta şeklinde meyveleri olan, kışın yapraklarını dökmeyen ağaçlardır.
LİMONUN BESİN DEĞERLERİ NELERDİR?
Limon bol miktarda C vitamini içerir. Bunun yanında potasyum, kalsiyum, bakır, magnezyum, folik asit ve lif içeren limondan günde bir adet tükettiğimizde, vücudumuzun bir günde ihtiyacı olan C vitamininin ortalama %50’ni sağlamış oluruz. Limon aynı zamanda fazla miktarda A vitamini içerir. Limonun 100 gramında 43 kcal kalori bulunmaktadır. 100 gram limon içerisinde yer alan besin değerleri aşağıdaki şekildedir;
LİMONUN FAYDALARI NELERDİR?
* Limon suyu kabızlık ve hazımsızlık sorununu ortadan kaldırır.
* Limon karaciğeri temizler.
* Yüksek ateşi düşürür.
* Diş problemlerini giderir.
* Limon saç bakımına katkı sağlar.
* Limon zayıflamaya yardımcı olur.
* İdrar söktürücüdür.
* Bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Solunum bozukluklarını giderir.
* Limonun kolera ve yüksek kan basıncı üzerinde çok etkili faydaları olur.
* Limonun kanı temizleme özelliği vardır. Bu durumda, kolera ve sıtma gibi hastalıklar limon suyu ile tedavi edilebileceğini gösterir.
* Ayak ağrılarını giderir.
* Romatizmal rahatsızlıkları giderir.
* Vücutta biriken iltihabın ve toksinlerin dışa atılmasını sağlar. Bu özelliği sayesinde romatizma ve artrit tedavilerinde etkilidir.
* Boğaz enfeksiyonlarına iyi gelir.
* Yüksek tansiyona iyi gelir.
* Zengin bir potasyum kaynağı olan limon, kalp hastalığı sorunları olanlar için çok faydalıdır. Zihin ve beden için sakinleştirici, baş dönmesi, mide bulanması ve tansiyonu dengeleyen özelliği vardır.
* Stres ve depresyon şiddetini azaltmak için kullanılır.
* Dirsek ve dizlerdeki kararmaları giderir.
* Akne ve siyah noktaların giderilmesini sağlar.
* Tırnakları güçlendirir.
* İçerisinde barındırdığı A vitamini sayesinde göz sağlığını korur.
* Gribe karşı vücudu güçlendirir.
* Bakteri birikimini önleyerek ağız sağlığını korur.
* Kansere karşı koruyan bileşenler içerir.
* Beyin sağlığını korur.
* Karaciğeri temizler
* Vücut sıvılarının pH değerini dengeler.
* Kaşıntıya iyi gelir.
* Kalp krizi, kalp-damar rahatsızlıkları ve kanser gibi hastalıklardan vücudu koruyan bir antioksidandır.
* Böcek ve sineklerin soktuğu bölgelerde panzehir görevi görür ve ağrıyı alır.
* Limon suyu susuzluk ve ishale karşı etkilidir.
* Limon suyu kemik erimesini önler.
* Yüze uygulanan limon suyu kırışıklıkları gerginleştirir ve cildi canlandırır.
LİMON HANGİ HASTALIKLARA İYİ GELİR?
* Antibakteriye özelliği sayesinde gribe iyi gelir.
* İçerisindeki potasyum, sitrik sit seviyesini düşürerek oksalat oluşumunun önüne geçer.
* Gıda zehirlenmesine karşı etkili bir panzehirdir.
* Safra kesesi ağrılarına karşı etkilidir.
* Düzenli olarak tüketildiği takdirde reflüye iyi gelir.
* Ateş düşürür.
LİMONUN ZARARLARI NELERDİR?
* Hamilelik ve emzirme sürecinde tavsiye edilmez.
* Yüksek kan basıncı sorunu olan kişiler tüketimi çok dikkatli yapmalıdırlar.
* Bağırsak sendromu ve ishali olan kişiler limon tüketiminden kaçınmalıdırlar.
* Eğer herhangi bir hastalıktan dolayı ayurveda ya da homeopatik preparat gibi ilaçlar kullanılırsanız, mutlaka doktorunuza danışarak limon tüketimi yapmalısınız.
* Özellikle açık tenli kişilerde cilt sorunlarına neden olabilir. Bu yüzden açık tenli kişiler limon veya yan ürünlerini ciltlerine uygulama noktasında çok dikkat etmelidirler.
Tatlısu Harnup Festivali başladıTatlısu Belediyesinin Final Organizasyon işbirliği ile düzenlediği 17. Tatlısu Harnup Festivali'nin açılışı dün akşam gerçekleşti.07 Eylül 2024 Cumartesi 21:18KÜLTÜR/ SANAT
Diyabet Kampı, Mimoza Beach Hotel’de 60 katılımcıyı bir araya getirdiYakın Doğu Üniversitesi DESAM Araştırma Enstitüsü, Yakın Doğu Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi ve Kıbrıs Türk Diyabet Derneği iş birliğiyle düzenlenen “Diyabet Kampı”, Mimoza Beach Hotel’de yoğun katılımla tamamlandı.07 Eylül 2024 Cumartesi 21:16YDÜ - YAKIN DOĞU ÜNİVERSİTESİ
Cedi Osman, Panathinaikos’a transfer olduTürkiye Milli basketbolcu Cedi Osman, Yunanistan’ın Panathinaikos takımına transfer oldu.07 Eylül 2024 Cumartesi 21:14BASKETBOL
Özgür Özel'den Erdoğan'a: Cesaretiniz varsa Kasım 2025'te erken seçim yapalımCumhurbaşkanı ve AKP Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan'a seslenen Özel, anket sonuçlarına göre milletin erken seçim isteğinin yüzde 50'yi geçtiğini belirterek, erken seçim talebinde bulundu07 Eylül 2024 Cumartesi 20:09TÜRKİYE
Erdoğan’ın günler sonraki tepkisini manidar bulan Özel, uyardı: Teğmenlerin siyasi hesaplara alet edilmesini millet unutmaz, vazgeçin!Erdoğan’ın günler sonraki tepkisini manidar bulan Özel, uyardı: Teğmenlerin siyasi hesaplara alet edilmesini millet unutmaz, vazgeçin!07 Eylül 2024 Cumartesi 20:00TÜRKİYE
Erdoğan, kılıçla yemin eden teğmenleri hedef aldı: O kılıçları kime çekiyorsunuz? Kendini bilmezler temizlenecekErdoğan, kılıçla yemin eden teğmenleri hedef aldı: O kılıçları kime çekiyorsunuz? Kendini bilmezler temizlenecek07 Eylül 2024 Cumartesi 19:59TÜRKİYE
KTSYD Kupası sahibini buluyorMiracle Değirmenlik ile Yenicami kulüpleri arasında, Cumartesi akşamı oynanacak olan 37. KTSYD Kupası maçına geri sayım başladı.07 Eylül 2024 Cumartesi 19:56FUTBOL
Tatar ve Üstel karşı karşıyaTatar ve Üstel tavla turnuvasında karşı karşıya geldi07 Eylül 2024 Cumartesi 19:52KIBRIS
Basketbol'da Yeni sezon Ekim’de başlıyorBasketbol Federasyonu, kulüp antrenörleri ile 2024-2025 sezonunun planlamasını kulüp antrenörleri ile konuştu.07 Eylül 2024 Cumartesi 19:49BASKETBOL
Delicate Sky Bar and Lounge açıldı!Delicate Sky Bar and Lounge Narin Eatery Salamis Roof Top’ta açıldı.07 Eylül 2024 Cumartesi 19:45GAZİMAĞUSA
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.