KOLESTEROL NEDİR, BELİRTİLERİ NELERDİR
Kolesterol Nedir, Belirtileri Nelerdir

01 Mart 2022 Salı 23:30
Kötü kolesterol kalp ve damar hastalıklarına davetiye çıkarmaktadır. Bununla birlikte kolesterol seviyesi arttıkça erken müdahale uygulanmadığında ölüm ile sonuçlanmaktadır.
Ölümle sonuçlanan kolesterol neden yükselir?
Kolesterol, zar hücrelerinin yanı sıra kanda da mevcuttur. Lipoprotein miktarı hayvansal kolesterolün az olması, fazla hayvansal yağ tüketildiğinde kötü kolesterol seviyesinin artışına sebebiyet vermektedir. Hayvansal kolesterol en çok dondurulmuş, hazır gıda ve trans yağ oranı fazla olanlarda bulunmaktadır. Bu besinler aracılığıyla hayvansal kolesterol kana karışarak kan akışını yavaşlatmaktadır. Bu olay damarlardaki yağ birikimini artırır. Karaciğerlerdeki toksinlerin atılmasını yavaşlatarak cildin altında yağ bezelerinin oluşmasına sebep olur. Vücut bu yağları yakamadığında ya da vücuttan atmadığında bu durum çeşitli hastalıklara davetiye çıkarmaktadır. Kolesterolün artışına sebep olan bir diğer problem ise vücuttaki endojen üretiminin artmasıdır. Endojenin artmasının sebebiyse diyabet ve genetikte meydana gelen bozukluktur.
Kalp ve damar hastalıklarına yol açan kolesterol belirtileri nelerdir?
- Karaciğerin yağlanmasından kaynaklı yüz bölgesinde özellikle de göz çevresinde sarı renkli yağ bezelerinde artış
- Yorgunluk ve halsizlik hissi
- Baş dönmesinde artış
- Yaraların erkenden iyileşememesi
- Cildin solgun görünümünde artış
- Vücudun bazı bölgelerinde meydana gelen morarmalar
- Kol bacak ve ayakta uyuşmalarda artış
Sağlıklı bir yaşam için kolesterol nasıl düşürülür?
Kötü kolesterolün artması damar sertliği, damar tıkanıklığı ve kalp krizi gibi sağlık problemlerine neden olmaktadır. Bu yüzden kötü kolesterol seviyesinin düşürülmesi için erken müdahale şarttır. Doktor kontrolünde önerilen ilaçlarla kandaki ve organ zarlarındaki kolesterol oranları düşürülmektedir. Bunun dışında kalıtsal olarak yükselen kolesterol için ayrı bir ilaç tedavisi uygulanmaktadır. Kandaki kolesterol seviyesinin azalması için diyet yöntemi de uygulanmaktadır.
Kolesterolü dengeleyen besinler hangileridir?
- Maydanoz, elma sirkesi, brokoli, enginar, domates ve greyfurt da kolesterolü düşürmektedir.
- Günde bir salkım kırmızı üzüm kolesterolü düşürmede oldukça faydalıdır.
- Kötü kolesterolü düzeltmede etkili çaylardan biri alıçtır.
- Omega-3 zengini olan balık ve cevizde kolesterol seviyesini düşürüp kan akışını düzenlemektedir.
- C vitamini deposu olan biber damarlarda yağ birikmesini sağlayarak kolesterolün artmasını engeller.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Basketbol Kulüpler Birliği’nden Sezon Sonu TeşekkürüKıbrıs Türk Basketbol Kulüpler Birliği Derneği, 2024–2025 sezonunun tamamlanmasının ardından tüm paydaşlara teşekkür ederek, basketbolun ülkede en büyük ikinci branş haline gelmesine katkı koyan herkese minnetlerini iletti.19 Temmuz 2025 Cumartesi 19:03BASKETBOL
Nasıroğlu: Camiaya Teşekkür EderimBasketbol Federasyonu Başkanı Nasıroğlu, sezonun sona ermesinin ardından yaptığı açıklamada, hakemlerden oyunculara kadar tüm camiaya teşekkür ederek, yeni sezon planlamasına hemen başlayacaklarını belirtti.19 Temmuz 2025 Cumartesi 18:58BASKETBOL
Rum örgütler silah yüklü geminin Limasol’a yanaşmasını istemiyorRum tarafındaki bazı örgütlerin, Rum Yönetimi Başkanı Nikos Hristodulidis, Denizcilik Müsteşarlığı ve Limanlar İdaresine gönderdikleri mektupla “Ocean Grand” isimli Amerikan bandıralı geminin Limasol’a demirlemesinin engellenmesini istedikleri haber veril19 Temmuz 2025 Cumartesi 17:04KIBRIS
DAÜ Rektörü Kılıç'tan 20 Temmuz mesajı...Doğu Akdeniz Üniversitesi (DAÜ) Rektörü Prof. Dr. Hasan Kılıç, 20 Temmuz Kıbrıs Barış Harekatı’nın 51. Yıl Dönümü ile 20 Temmuz Barış ve Özgürlük Bayramı dolayısıyla bir mesaj yayımladı.19 Temmuz 2025 Cumartesi 14:33DAÜ - DOĞU AKDENİZ ÜNİVERSİTESİ
İzinsiz İkamet Eden Beş Kişiye Yasal İşlemKKTC genelinde yapılan denetimlerde, ikamet izni olmadan ülkede kalan beş kişi tutuklandı.19 Temmuz 2025 Cumartesi 14:32KIBRIS
Çayırova’da Hırsızlık Girişimi Suçüstü YakalandıAraziye izinsiz girip hurda demirleri çalmaya çalışan üç kişi, olay yerinde suçüstü yakalandı.19 Temmuz 2025 Cumartesi 14:32KIBRIS
Güzelyurt’ta 41 yaşındaki Selçuk Nadıç aniden rahatsızlanarak hayatını kaybettiGüzelyurt’ta sakin 41 yaşındaki Selçuk Nadıç’ın dün evinde aniden rahatsızlandığı, ambulansla hastaneye kaldırıldığı sırada yapılan tüm müdahalelere rağmen kurtarılamayarak hayatını kaybettiği bildirildi.19 Temmuz 2025 Cumartesi 14:30KIBRIS
Limasol’da yayaya çarparak ölümüne neden olan, ehliyetsiz ve sigortasız 18 yaşındaki sürücü aranıyorLimasol’da 58 yaşındaki yayaya çarparak ölümüne neden olan, ehliyetsiz ve sigortasız olduğu öğrenilen 18 yaşındaki sürücü aracını bırakarak kaçtı. Polis sürücüyü arıyor.19 Temmuz 2025 Cumartesi 14:29GÜNEY KIBRIS
20 Temmuz Barış ve Özgürlük Bayramı törenlerle kutlanıyor: Erdoğan da katılıyorTürkiye Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Kıbrıs Barış Harekâtı’nın 51’inci yıl dönümünde düzenlenecek 20 Temmuz Barış ve Özgürlük Bayramı törenlerine katılacak.19 Temmuz 2025 Cumartesi 14:28KIBRIS
Tufan Erhürman: Çözümsüzlük çözüm değildir ve Kıbrıslı Türklerin çözüm iradesi vardırCTP Genel Başkanı Tufan Erhürman, New York'taki Kıbrıs zirvesini değerlendirerek, "toplantı olsun diye toplantı yapıldı" dedi, "Çözümsüzlük çözüm değildir ve Kıbrıslı Türklerin çözüm iradesi vardır" ifadelerini kullandı.19 Temmuz 2025 Cumartesi 14:27KIBRIS
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs