KIŞ GELİYOR...

Nane limon karışımı halk arasında yaygın bilinen bir karışımdır. Çoğu zaman hasta olduğumuz zamanda büyüklerimiz öncelikle Nane ve limon kaynatıp içirirler. İşte nane limonun faydaları... * Naneyi kaynatıp, buharını içinize çekin. Burnunuzun açıldığınıi nezlenizin de kısa sürede

* Mide ağrısının yanı sıra, yanmadan da şikayetçiyseniz, nane çayı içmenizde fayda var. Nane çayı, mide gazlarını geçirir, midedeki doluluk hissini giderir. Ayrıca hazmı kolaylaştırıcı etkisi vardır. Kuru naneyi sıcak suya atıp, on dakika demlendirdikten sonra nane çayınız hazır

* İştah açar. * Sinirleri yatıştırır ve vücuda rahatlık verir.

* Strese ve baş ağrısına iyi gelir. * Spazm ve kalp çarpıntısı riskini azaltır.

* Ateşi düşürür. Sindirim sistemi ve mide için çok faydalıdır. Sindirimi kolaylaştırır. * Gaz söktürücüdür.

* Bağırsak kurtlarını düşürmeye yardımcı olur.

* Ülsere ve mide yanmasına iyi gelir.

* Kusmayı, mide bulantısını ve ağrısını önler. * Grip, bronşit gibi soğuk algınlıklarında ve öksürükte faydalıdır.

* Diş ağrısını ve ağız kokusunu giderir.

* Sinirsel iktidarsızlığa iyi gelir.

* Anne sütünü arttırır.