KENDİMİ VE AİLEMİ KANSERDEN NASIL KORURUM?

Hür İşçi Sendikaları Federasyonu’nun organizasyonu ile Memorial Antalya Onkoloji Merkezi’nden Prof. Dr Mustafa Özdoğan, “Kendimi ve Ailemi Kanserden Nasıl Korurum?” konulu seminer verdi. Prof. Dr. Özdoğan, kanserin tüm dünyanın öncelikli problemi olduğunu belirterek, “alınacak bazı tedbirlerle yarıya yakınını yok edebiliyoruz ama uzun soluklu bir iştir, çocukluktan itibaren başlanmalı. Çocuklarınızdaki kansere neden olabilecek durumları ortadan kaldırabilmek için önce kendi yaşamınızda revize yapmanız gerekiyor” dedi. Kanserin nedenleri ile ilgili de bilgi veren Özdoğan, bunların yüzde 50 sigara, aşırı kilo, virüs ve bakteriler, ultraviyole ışınlar, alkol ve kimyasal karsinojenler, yüzde 35 yaşlılıkla ilgili rastgele mutasyonlar ve yüzde 15 de kalıtsal geçişler olduğunu söyledi. “Sigara tüm kanserlerin dörtte birinin nedenidir” diyen Özdoğan, Türkiye’de yılda 200 bin kanser teşhisi konulduğunu, sigaranın ortadan kalkması ile yılda 50 bin kanser vakasının ortadan kaldırılabilineceğini belirtti. Her 10 kanserden 5’inin önlenebilir olduğunu vurgulayan Prof Dr Özdoğan, düzenli sağlık kontrollerinin hayat kurtardığını hatırlattı, bilinçli bir toplumun kanser ile rahatlıkla mücadele edebileceğini söyledi. İşlenmiş gıdaların tehlikesine de işaret eden Prof Dr Özdoğan, tuz tüketiminin artması ile mide kanseri riskinin arttığını söyledi, şeker tüketiminin tehlikelerine dikkat çekti. Memorial hastanesi Sağlıklı Yaşam Merkezi Sorumlusu Uzman Dr. Oben Duman da konuşmasında koruyucu hekimliğin önemine işaret etti. Sedece check-up yaptırmanın yeterli olmadığını, düzenli kontrolden geçen kişilerin de kansere yakalandığını kaydeden Duman, sağlıklı kalabilmek için sigara ve alkolden uzak durulmak, hareket etmek, sağlıklı beslenmek ve bunu tüm ailenin yaşam biçimi şekline getirmenin önemli olduğunu söyledi.