23 Aralık 2024
  • Lefkoşa10°C▼
  • Mağusa10°C
  • Girne13°C
  • Güzelyurt8°C
  • İskele10°C
  • İstanbul6°C
  • Ankara2°C

KAN GRUBUNUZA GÖRE HANGİ DİYETİ TERCİH ETMELİSİNİZ ?

Kan grubunuza göre hangi diyeti tercih etmelisiniz ? galerisi resim 7

B Grubu için diyet örneği:

 

Kahvaltı: Meyve kokteyli, 2 dilim mısır ekmeği, 2 dilim beyaz peynir, 1 haşlanmış yumurta, yeşil çay.

Öğle: Marul, salatalık, peynir, zeytinyağı ve limonlu salata, 1 muz, ot çayı

İkindi: 1 dilim elmalı kek, ot çayı

Akşam: Kuzu pirzolası, esmer pirinç pilavı, haşlanmış sebze, yoğurt