KALP VE DAMAR HASTALIKLARI ÖLÜMLERİN %30'U
Dr. Suat Günsel Girne Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Buğan:“Artık Kalpler Susmasın!”
30 Eylül 2017 Cumartesi 15:30
Dr. Suat Günsel Girne Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji uzmanı Doç. Dr. Barış Buğan, kalp ve damar hastalıklarının, tıp ilerlemiş olsa da dünyada en önde gelen ölüm sebebi olmaya devam ettiğini kaydetti. Kalp ve damar hastalıkları nedenli ölümlerin, tüm ölümlerin yaklaşık %30’una karşılık geldiğini belirten Buğan, 2030 yılında hem sayının hem de ölümler arasındaki oranın giderek artacağının öngörüldüğüne dikkat çekti. Doç. Dr. Barış Buğan, bu oranın, gelişmemiş ve gelişmekte olan ülkelerde %40’lara ulaştığını söyledi.
Kalp Hastalıkları En Önde Gelen Ölüm Sebebi
Doç. Dr. Barış Buğan, 29 Eylül Dünya Kalp Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, kalp ve damar hastalıklarından kaynaklanan ölümlerin yaklaşık %40-45’inin direk kalp krizi ve %30’unun ise felçten kaynaklandığını ifade etti. Doç. Dr. Barış Buğan, dünya sağlık örgütü ve üye ülkelerin, kalp hastalıklarının en önde gelen ölüm sebebi olması ve ön plana çıkması sonucu 29 Eylül 2000 yılı itibariyle dünya kalp gününü kutlamaya başladığını belirtti. Yaşamımızın devamlılığının kalp sağlığına bağlı olması nedeniyle 29 Eylül gününde kalp sağlığına dikkat çekmenin amaçlandığını kaydeden Doç. Dr. Barış Buğan, bu gün aracılığıyla hasta olmadan hastalığı önlemenin, kişilerde bilinç düzeyinin artırılmasının hedeflendiğini söyledi.
“Türkiye’de ve ülkemizdeki kalp damar hastalılarının görülme sıklığı Avrupa’dan daha fazla oranda olup, toplumun bilinç düzeyini arttırmak zorundayız. Örneğin Türkiye’de ölümlerin %40’ı kalp ve damar hastalıklarından kaynaklanıyor. Bu yaklaşık her 3 dakikada bir kişinin ölümü anlamına geliyor. Genel olarak her yıl 300 bin kalp krizi geçiriyor ve 125 bin kişi kalp ve damar hastalıkları nedeniyle hayatını kaybediyor. Bu sayılar çok önemli olup kanserden kaybedilen kişilerin yaklaşık 2 katına karşılık geliyor.” şeklinde konuşan Doç. Dr. Barış Buğan, açıklamasının devamında şunları kaydetti:
3 Temel Risk Faktörü Var
“Kalp ve damar hastalıkları açısında risk faktörlerini değiştirilemeyen, kontrol altına alınabilen ve önlenebilen risk faktörleri olarak 3 temel başlık altında gruplandırıyoruz. Değiştirilemeyen risk faktörleri; erkek cinsiyet, ileri yaş ve genetik yatkınlıktır. Kontrol altına alınabilen risk faktörleri ise; yüksek tansiyon, şeker hastalığı, kolesterol yüksekliği ve strestir. Önlenebilen risk faktörleri ise; sigara ve aşırı alkol tüketimi, sağlıksız diyet ile beslenmek, hareketsiz ve tembel yaşam, şişmanlık, ihmal ve hekim kontrolünden geçmemek olarak sıralanabilir.
Kalp ve damar hastalıklarının çok büyük bölümü uygun yaşam tarzı değişiklikleri ve düzeltilebilir risk faktörlerinin kontrol altına alınmasıyla önlenebilmektedir. Dünya Sağlık Örgütü belirlemelerine göre uygun yaşam tarzı değişiklikleri ve düzeltilebilir risk faktörlerinin kontrol altına alınması ile kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerin dörtte üçünden fazlası önlenebilmektedir.
Hareketli Yaşayın, Sigara Ve İçkiden Uzak Durun
Tütün, sigara ve içkiden uzak durarak, kalp dostu besinler tüketerek, hareketli yaşayarak, fazla kilolarımızı vererek, sağlık kontrollerimizi zamanında yaptırıp hekim önerilerine uyarak bu hastalıklardan ileri yaşlara dek korunmak tamamen bizim elimizde.
Sağlıklı beslenme için; işlenmemiş tahıllar, deniz ürünleri, fındık, ceviz ve badem gibi kuruyemişler öğünlerimizde yer almalı, kırmızı et tüketimi ve doymuş yağ tüketimi azaltılmalı, zeytin yağı ve diğer sıvı yağlara daha fazla yer verilmeli, şekerli ve unlu hazır besinler ve işlenmiş karbonhidratlardan uzak durulmalıdır. Ayrıca “kolesterol zararlı değildir” diye farklı bir bakış açısı sergileyerek toplum sağlığını hiçe sayan söylemlere ve kişilere inanılmamalıdır.
Kalp krizine bağlı ölüm oranlarının Avrupa ortalamasının üzerinde olduğu ülkemizde kalp krizine karşı farkındalık yaratmak artık daha önemli!
Kalbini dinleyen, kalbine değer veren herkese sesleniyoruz. Artık kalbiniz için doğru seçimler yapma vakti.
Daha Sağlıklı Bir Toplum İçin Artık Kalpler Susmasın! Bu 29 Eylül başlangıç olsun. Nice sağlıklı günlere…”
- ABD Temsilciler Meclisi, kampüs gösterileriyle mücadele için antisemitizm tasarısını onayladıABD Temsilciler Meclisinin kabul ettiği antisemitizmle mücadele tasarısı, kampüslerdeki Filistin gösterilerini "antisemitik" olduğu gerekçesiyle bastırmayı mümkün kılarken, tasarıya karşı çıkanlar ifade özgürlüğünün kısıtlandığını savunuyor.02 Mayıs 2024 Perşembe 23:40AMERİKA
- iPhone'un alarm sorununa dikkat: UyuyakalabilirsinizApple, bazı iPhone kullanıcılarının alarm çalmadığına dair yaptığı şikayetler üzerine harekete geçti. ABD'li teknoloji şirketi sorunun hızlı bir şekilde düzeltilmesi için çalıştığını açıkladı.02 Mayıs 2024 Perşembe 22:18TEKNOLOJİ
- NBA'de flaş iddiaNBA'in efsanesi Lebron James'in oğlu Bronny, 2024 NBA Draftına katılacak. Los Angeles Lakers'ın, sezon sonu sözleşmesi sona erecek Lebron'u takımda tutmak için Bronny'i seçme kozunu oynayacağı belirtiliyor.02 Mayıs 2024 Perşembe 21:15BASKETBOL
- Uzayın 225 milyon kilometre uzağından Dünya'ya lazer mesaj iletildiNASA'nın Psyche uzay aracındaki derin uzay iletişim teknolojisi, dikkat çeken bir başarı göstererek rekor kırdı ve lazer kullanarak derin uzaydan mesaj iletme yeteneğini kanıtladı.02 Mayıs 2024 Perşembe 20:12TEKNOLOJİ
- İsviçre, 15-16 Haziran'da Ukrayna Barış Zirvesi'ne ev sahipliği yapacakİsviçre Konfederasyonu Başkanı Viola Amherd, 15-16 Haziran'da Ukrayna Barış Zirvesi'ne ev sahipliği yapacaklarını açıkladı.02 Mayıs 2024 Perşembe 19:11AVRUPA
- Londra'daki taksi şoförlerinden Uber'e 250 milyon sterlinlik davaİngiltere'de yaklaşık 11 bin taksi şoföründen oluşan bir grubun, 2012-2018 döneminde Londra'da taksi rezervasyon kurallarını ihlal ettiği gerekçesiyle Uber'e dava açacağı belirtildi.02 Mayıs 2024 Perşembe 18:10İNGİLTERE
- Milli Eğitim Bakanı Çavuşoğlu, Kocaeli Üniversitesi’ni ziyaret ettiMilli Eğitim Bakanı Nazım Çavuşoğlu, Türkiye Cumhuriyeti Kocaeli Üniversitesi’ni ziyaret etti.02 Mayıs 2024 Perşembe 16:04KIBRIS
- LAÜ'de 'Günümüz Spor Yöneticisi Nasıl Olmalı?' Konulu Konferans DüzenlendiLAÜ, Spor Yöneticiliği Konferansında Günümüzün İdeal Spor Yöneticisini Tartıştı02 Mayıs 2024 Perşembe 15:38LAÜ - LEFKE AVRUPA ÜNİVERSİTESİ
- Uyuşturucu zanlıları teminatla serbest...Girne’de meydana gelen uyuşturucu madde tasarrufu suçundan tutuklanan zanlılar K.Y ve L.E yeniden mahkeme huzuruna çıkarıldı.02 Mayıs 2024 Perşembe 15:14KIBRIS
- 13 Kilo uyuşturucuyla Ercan'a geldi... Her şeyi itiraf etti!Ercan Havalimanında ele geçirilen 13 kilo uyuşturucuyla ilgili tutuklanan M.B, Z.B ve O.S yeniden mahkemeye çıkarıldı.02 Mayıs 2024 Perşembe 15:09KIBRIS
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.