JAPON BİLİM İNSANLARI: AKŞAM YEMEĞİ YEMEMEK OBEZİTEYE NEDEN OLUYOR
Japon bilim insanlarının yapmış olduğu araştırmaya göre akşam yemeğini atlamak obeziteye yol açabiliyor.
25 Ocak 2021 Pazartesi 23:22
Japon bilim insanlarının yapmış olduğu araştırmaya göre akşam yemeğini atlamak obeziteye yol açabiliyor.
Japon bilim insanları, akşam yemeğini atlamanın obeziteye sebep olabildiğini gözlemledi.
Osaka Üniversitesi'nden araştırmacılar, 18 yaş ve üzeri 17 bin 573 erkek ve 8 bin 860 kadın öğrencinin sağlık kayıtlarını inceledi. Üç yıllık kayıtların incelendiği çalışmada akşam yemeğini atlayan kişilerin kilo almaya daha yatkın ya da halihazırda fazla kilolu olduğu gözlemlendi.
Independent Türkçe'nin haberine göre, Akşam yemeği yememenin erkeklerin yüzde 10.8'iyle kadınların yüzde 17.1'inde temel kilo alma nedeni olduğu tespit edildi.
Kilo alan erkek ve kadın katılımcıların önemli bir bölümünün daha az uyuduğu, içki içtiği ve sigara kullandığı, düzenli olarak akşam yemeği yiyenlere kıyasla diğer öğünleri de daha sık atladıkları belirlendi.
Çalışma boyunca kilo alan erkeklerin almayanlara kıyasla çok daha geç saatlerde yemek yedikleri de görüldü. Kilo alan kadınlardaysa böyle bir bulguya rastlanmadı.
Öte yandan akşam yemeği yememenin neden kilo artışına sebep olduğu henüz tam olarak anlaşılabilmiş değil. Araştırmacılar bunun düzensiz beslenmeyle ortaya çıkabilen "fazla enerji alımı" ile bağlantılı olabileceği ihtimali üzerinde duruyor.
Başka bir deyişle akşam yemeğini atlamak açlık hissi sınırını yükseltebilir. Bu da kişinin normalden çok daha fazla yemek yemesine sebep olur.
- Amsterdam Belediye Başkanı Halsema: Narko-devlete dönüşüyoruzAmsterdam Belediye Başkanı Femke Halsema, yönettği şehirde narko-ticaretin olumsuz etkilerini azaltmak istiyor.17 Nisan 2024 Çarşamba 22:20AVRUPA
- Darbe aldıkça sertleşen malzeme geliştirildiBilim insanları darbe aldıkça daha sert hale gelen bir madde geliştirdi. "Uyarlanabilir dayanıklılığa" sahip malzemeyi mısır nişastasından ilham alarak tasarladı.17 Nisan 2024 Çarşamba 21:16TEKNOLOJİ
- Plüton'un kalbinin nasıl oluştuğunu artık biliyoruzPlüton'un en tanınabilir özelliği, Tombaugh Regio olarak bilinen, üzerindeki kalp şekli. Yeni bir araştırma bu şeklin yer aldığı bölgenin nasıl oluştuğunu gün yüzüne çıkarıyor.17 Nisan 2024 Çarşamba 20:14TEKNOLOJİ
- ABD, İsrail'e saldırıları nedeniyle İran'a yeni yaptırım uygulayacakABD Ulusal Güvenlik Danışmanı Jake Sullivan, İsrail'e saldırıları nedeniyle İran'a yeni yaptırım uygulanacağını bildirdi.17 Nisan 2024 Çarşamba 19:13AMERİKA
- YDÜ'de Disiplinlerarası Araştırma ve Etik PaneliYakın Doğu Üniversitesi'nde Yükseköğretimde Disiplinlerarası Araştırma ve Etik Paneli: Bilgi Paylaşımı ve İş Birliği Ön Planda17 Nisan 2024 Çarşamba 18:49YDÜ - YAKIN DOĞU ÜNİVERSİTESİ
- Blake Griffin noktayı koyduAmerikan Basketbol Ligi (NBA) ekibi Boston Celtics'in ABD'li oyuncusu Blake Griffin, 35 yaşında basketbolu bıraktığını duyurdu.17 Nisan 2024 Çarşamba 18:11BASKETBOL
- Doğu Akdeniz Üniversitesi'nde Yapay Zeka ZirvesiDAÜ'de Yapay Zeka Zirvesi: Teknolojinin Geleceği Rauf Raif Denktaş Kültür ve Kongre Sarayı'nda17 Nisan 2024 Çarşamba 17:46DAÜ - DOĞU AKDENİZ ÜNİVERSİTESİ
- Doğu Akdeniz Üniversitesi'nde 12. Uluslararası Kariyer Günleri BaşladıDoğu Akdeniz Üniversitesi'nde 12. Uluslararası Kariyer Günleri Başladı: İş Dünyasına İlk Adımlar 'Profesyonel Özgeçmiş'le Atılıyor17 Nisan 2024 Çarşamba 17:25DAÜ - DOĞU AKDENİZ ÜNİVERSİTESİ
- Hava sıcaklığı 36 dereceye yükselecek!Meteoroloji Dairesi hava sıcaklığının 36 dereceye kadar yükseleceğini duyurdu.17 Nisan 2024 Çarşamba 16:58KIBRIS
- Büyükelçi Feyzioğlu TC Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz ile görüştüTürkiye Cumhuriyeti Lefkoşa Büyükelçisi Metin Feyzioğlu, Ankara’da Türkiye Cumhuriyeti Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz'la görüştü.17 Nisan 2024 Çarşamba 16:48KIBRIS
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.