07 Mayıs 2024
  • Lefkoşa16°C
  • Mağusa15°C
  • Girne19°C
  • Güzelyurt13°C
  • İskele15°C
  • İstanbul10°C
  • Ankara7°C

ISPANAK DEPRESYONU ÖNLÜYOR

Ispanağın bir faydası daha... Avustralyalı beslenme uzmanı depresyondan korunmak için ıspanak yenmesini önerdi.

Ispanak depresyonu önlüyor

27 Mart 2017 Pazartesi 14:21

Avustralyalı beslenme uzmanı Zoe Bingley-Pullin, depresyondan korunmak isteyenlere ıspanak tüketmelerini önerdi. Bingley-Pullin, “Ispanaktaki çinko ve folik asit depresyonu önleyici etkileriyle tanınıyor. İçeriğindeki magnezyum da mutluluk hormonu serotonini artırıyor” dedi.

Yorumlar
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
SON DAKİKA