HER GÜN YOĞURT YEMEK TİP 2 DİYABETİ ÖNLEMEYE YARDIMCI OLUYOR
Yeni bir araştırmaya göre, her gün bir bardak süt içmek ve yoğurt yemek, tip 2 diyabetin önlenmesine yardımcı olabilir.
16 Eylül 2022 Cuma 19:18
İtalya’daki Napoli Federico II Üniversitesi’nden araştırmacılar, kırmızı, işlenmiş ve hatta beyaz etlerin de tam tersi etkiye sahip olduğunu ortaya koydular.
Daily Mail’in haberine göre, yeni bulgularına dayanarak balık ve yumurtayı, et sevenler için “iyi ikameler” olarak önerdiler.
Uzmanlar, tüm hayvansal protein kaynaklarının beslenme açısından eşit olmadığını savunuyor.
Tip 2 diyabet, hücreler, kan şekerini sabit tutmaktan sorumlu hormon olan insüline dirençli hale geldiğinde ortaya çıkar. Tedavi edilmezse ölümcül olabilir ve kalp hastalığı, uzuv kaybı ve hatta körlük gibi ciddi sorunlara neden olabilir.
HAYVANSAL GIDALAR İNCELENDİ
Çalışmada, 13 farklı hayvan bazlı gıdaya ve tip 2 diyabet geliştirmenin zincirleme etkisine bakıldı.
Dahil edilen ürünler: kırmızı et (sığır eti, kuzu eti ve domuz eti dahil); beyaz et (tavuk ve hindi); işlenmiş et (pastırma, sosis ve şarküteri eti); balık; tam yağlı süt; az yağlı süt; peynir; yoğurt ve yumurta oldu.
Böylece, Dr. Annalisa Giosuè ve meslektaşları, insanların tükettiği her bir ürüne bağlı olarak tip 2 diyabet riskini karşılaştırabildiler.
Kırmızı et tüketimine bakıldığında, günde 100 gr yiyen kişilerin, daha az yiyenlere kıyasla diyabet geliştirme olasılığının yüzde 22 daha fazla olduğu görüldü.
Her gün 100 gr yoğurt yiyen kişilerde ise risk yüzde 6 daha düşük olarak açıklandı.
- İskele’de Şehitleri Anma Gecesi düzenlendi21-25 Aralık Millî Mücadele ve Şehitler Haftası dolayısıyla İskele’de Şehitleri Anma gecesi düzenlendi.25 Aralık 2024 Çarşamba 18:38İSKELE
- Berova: Elimimizden gelen katkıyı dün olduğu gibi bugünde vermeye devam edeceğizMaliye Bakanı Özdemir Berova, Güney Afrika'daki Park Jung Tae Tekvando Müsabakaları'nda takım olarak ikinci, gençlerde şampiyon olan sporcuları kabul etti.25 Aralık 2024 Çarşamba 18:15KIBRIS
- Son dakika! Kira ödemeleri bankanlar aracılığıyla yapılacakMaliye Bakanlığı, Kira ödemelerinin 1 Ocak 2025 tarihinden itibaren bankalar aracılığıyla yapılmasının zorunlu hale getirildiğini duyurdu.25 Aralık 2024 Çarşamba 17:47KIBRIS
- Telekomünikasyon Dairesinden abonelerine uyarı!Telekomünikasyon Dairesi, abonelerinin, 30 Kasım tarihine kadar olan borçlarını en geç 15 Ocak'a kadar kapatmaları gerektiğini bildirdi.25 Aralık 2024 Çarşamba 17:14KIBRIS
- 32 sendika yarın genel grev ve eylem yapacak32 sendika, “toplu iş sözleşmesi” ve “hayat pahalılığı” konularında yapılmak istenen değişiklikler nedeniyle yarın genel greve gidecek. Sendikalar ayrıca, saat 10.30’da Meclis önünde eylem yapacak.25 Aralık 2024 Çarşamba 16:47KIBRIS
- Geçitkale-Tatlısu yolunda kaza: Kontrolden çıkan araç bahçeye savrulduGeçitkale-Tatlısu yolunda meydana gelen kazada, kontrolden çıkan araç takla atıp bir bahçeye girerek durabildi.25 Aralık 2024 Çarşamba 14:49KIBRIS
- Tatar Ankara'ya gitti Cumhurbaşkanı Ersin Tatar, Türkiye Cumhuriyeti’nin başkenti Ankara’da temaslarda bulunmak amacıyla Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti’nden ayrıldı.25 Aralık 2024 Çarşamba 14:37KIBRIS
- Erdoğan'dan asgari ücret açıklaması: Çalışanı enflasyona ezdirmedikTürkiye Cumhurbaşkanı Erdoğan, sosyal medya hesabından asgari ücretin belirlenmesine ilişkin paylaşımda bulunmuştu. Erdoğan, "2025 yılında asgari ücret, yüzde 30 artışla net 22 bin 104 lira olarak uygulanacaktır. Ülkemize ve milletimize hayırlı olsun."25 Aralık 2024 Çarşamba 14:36TÜRKİYE
- İsias Otel davasında karar açıklandı: 'Bilinçli taksir' suçundan Ahmet Bozkurt'a 17 yıl 17 ay hapis cezası!İsias Otel davasının altıncı duruşması tamamlandı, karar açıklandı. Otel sahibi Ahmet Bozkurt 'bilinçli taksir' suçundan 17 yıl 17 ay hapis cezasına mahkum edildi.25 Aralık 2024 Çarşamba 14:33KIBRIS
- İskele’de eş zamanlı asayiş ve trafik denetimiİskele Polis Müdürlüğü’nün sorumluluk alanı içerisinde dün akşam eş zamanlı asayiş ve trafik denetimleri yapıldı.25 Aralık 2024 Çarşamba 14:33İSKELE
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.