19 Nisan 2024- Lefkoşa22°C▼
- Mağusa23°C
- Girne22°C
- Güzelyurt21°C
- İskele23°C
- İstanbul13°C
- Ankara20°C
GÜNDE NE KADAR SU İÇECEĞİMİZE NASIL KARAR VERMELİYİZ?
Günde birkaç litre su içmenin sağlığa iyi geldiği, enerjiyi artırdığı, cildi güzelleştirdiği, kilo kaybetmeyi kolaylaştırdığı, hatta kanseri önlediğine dair iddiaları çok duyuyoruz.
12 Nisan 2019 Cuma 20:49
Son yıllarda İngiltere ve ABD'de su tüketimi artış gösterdi. İnsanlara yanlarında sürekli su taşımaları, gün boyunca 8 bardak yani yaklaşık 2 litre su içmeleri tavsiye ediliyor.
Ancak bu miktarı doğrulayan herhangi bir bilimsel veri bulunmuyor. Peki, bu bilginin kaynağı ne? Muhtemelen yıllar öncesine dayanan bir tavsiyenin yanlış yorumlanması.
ABD'de gıda araştırmaları ile ilgili bir kamu kurumunun 1945'te yaptığı bir açıklamada, kişilerin alması gereken günlük kaloriye eşit miktarda sıvı tüketmesi öneriliyordu.
Buna göre, örneğin günde 2000 kalori alması gereken kadınların 2 litre, 2500 kalori tüketmesi gereken erkeklerin 2,5 litre su içmesi gerekir. Ayrıca bu miktara meyve ve sebzelerin içerdiği su ile diğer içecekler de dahil ediliyordu.
![Sibel Siber’in “Kulüp” kitabı dün akşam tanıtıldı]()
Sibel Siber’in “Kulüp” kitabı dün akşam tanıtıldıEski Meclis Başkanlarından, KKTC’nin ilk kadın başbakanı Dr. Sibel Siber’in yeni yayımlanan “Kulüp” adlı kitabı, dün akşam düzenlenen etkinlikle tanıtıldı.19 Nisan 2024 Cuma 10:45KIBRIS![Adalet yürüyüşü Mağusa'dan Lefkoşa'ya taşınıyor...]()
Adalet yürüyüşü Mağusa'dan Lefkoşa'ya taşınıyor...Lefkoşa'da bu akşam yapılacak "adalet yürüyüşü" öncesinde, Adıyaman'daki depremde çocuklarını kaybeden babalar Mağusa'dan Lefkoşa'ya yürüyüşlerine başladı.19 Nisan 2024 Cuma 10:43KIBRIS![Yer yer yağmur bekleniyor]()
Yer yer yağmur bekleniyorMeteoroloji Dairesi, hava sıcaklığının 36 dereceye kadar yükseleceğini, 20 Nisan Cumartesi günü ise yer yer yağmur beklendiğini açıkladı.19 Nisan 2024 Cuma 10:42KIBRIS![Akpınar DP ile ilgili dezenformasyon olduğunu ileri sürdü]()
Akpınar DP ile ilgili dezenformasyon olduğunu ileri sürdüAkpınar: Dezenformasyon içeren yaklaşımlar ve paylaşımlar gerçeği yansıtmamaktadır19 Nisan 2024 Cuma 09:10KIBRIS![Şampiyon Melekler için bugün Lefkoşa’da adalet yürüyüşü düzenlenecek, Elçiliğe gidecekler!]()
Şampiyon Melekler için bugün Lefkoşa’da adalet yürüyüşü düzenlenecek, Elçiliğe gidecekler!Şampiyon Melekler için bugün Lefkoşa’da adalet yürüyüşü düzenlenecek, Elçiliğe gidecekler!19 Nisan 2024 Cuma 09:08KIBRIS![Roya Kaydari,hırszılık yapmadı ama kaçak diye 15 gün süreyle cezaevine gönderildi!]()
Roya Kaydari,hırszılık yapmadı ama kaçak diye 15 gün süreyle cezaevine gönderildi!Ülkede, 21 Ocak 2023 tarihinden bu yana kaçak yaşam süren Roya Kaydari, 15 gün süreyle cezaevine gönderildi.19 Nisan 2024 Cuma 09:07KIBRIS![KIB-TEK’ten borç yapılandırma hatırlatması]()
KIB-TEK’ten borç yapılandırma hatırlatmasıKıbrıs Türk Elektrik Kurumu (Kıb-Tek), tüm gerçek ve tüzel kişilerin tüketici borçlarının gecikme zamlarının yapılandırılması için müracaat tarihinin 22 Nisan’da son bulacağını hatırlattı.19 Nisan 2024 Cuma 08:32KIBRIS![Tozlu hava cumartesi gününe kadar sürecek]()
Tozlu hava cumartesi gününe kadar sürecekMeteoroloji Dairesi, tozlu havanın yarattığı kirliliğin cumartesi gününe kadar devam edeceği uyarısında bulundu.19 Nisan 2024 Cuma 08:31HAVA DURUMU![İsrail’den İran’a misilleme]()
İsrail’den İran’a misillemeABD medyası, İsrail’in İran’a misilleme saldırısı başlattığını duyurdu. İran medyası ise, İsfahan kentinde havaalanı yakınında patlamalar olduğunu açıkladı. İran’da tüm uçuşlar askıya alındı.19 Nisan 2024 Cuma 08:31ORTADOĞU![Sıcaklık 36 dereceye kadar yükselecek]()
Sıcaklık 36 dereceye kadar yükselecekHava sıcaklığı 36 dereceye kadar yükselecek. Cumartesi günü yer yer yağmur bekleniyor.19 Nisan 2024 Cuma 08:30HAVA DURUMU
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.