GÖĞSÜNÜZE LAHANA KOYUN BAKIN NELER OLACAK

Bir zamanlar zorla yedirilmeye çalışılan lahana tam bir vitamin deposu. bunun yanı sıra lahananın aslında birçok hastalık için bir şifa kaynağı olduğunu biliyor muydunuz? İşte lahananın yararları... Lahana hem düşük kalorili olmasından dolayı hem de içerisinde bulunan C vitamini, K vitamini ve potasyum sayesinde yıllardır her buzdolabında mutlaka olması gereken sebzeler arasında.

Kanser riskini düşürmesiyle de bilinen lahananın daha önce hiç duymadığınız bir faydası daha var: Lahana yapraklarını ağrıyan yere sardığınız takdirde, iyileştirici etkisi var. Özellikle yeni doğum yapan ve emziren kadınların göğüslerinde hissettikleri ağrılar için doğal bir ağrı kesici oluyor bildiğiniz lahana yaprakları. Meme içindeki sütün tamamen boşalamaması durumunda ve emzirmenin getirdiği acı ve ağrılar çekilmez olduğunda lahana yapraklarına başvurabilirsiniz.

Ancak her şeyden önce uyarıyoruz: Her ne kadar da halk arasında denenen bir yöntem olduğu söylense de, siz bu yönteme başvurmadan önce bir uzmana mutlaka danışın!

PEKİ LAHANA İLE AĞRI TEDAVİSİ NASIL YAPILIYOR?

Yapmanız gereken ise çok basit:

Lahana yapraklarını soğuk suyla yıkayıp sap kısımlarını kesin.

İkiye böldüğünüz yaprakları sütyeninizin içine destek yaparak göğüslerinizi kavrayacak şekilde yerleştirin.

Yaprakların ısındığını hissettiğinizde yani ortalama 20 dakika beklettikten sonra yaprakları çıkartın.

Kısa süre içinde ağrılarınızın azaldığını ve rahatladığınızı fark edeceksiniz.

Lahana yaprakları başka hangi bölgelerdeki ağrılara iyi geliyor?

Lahana yaprakları sadece göğüs ağrıları için değil birçok ağrı için de mıknatıs görevi görüyor.

Çarpmaya bağlı bacaklarda, kollardaki şişlikler için...

Gün içinde elimizi, bacağımızı istemeden bir yerlere çarpıyoruz ve bunlar da ağrılı şişlikler olarak bize geri dönüyor.

Bu ağrıyı azaltmanın ve şişlerden kısa sürede kurtulmanın bir yolu ise o bölgeye lahana yaprakları sarmak. Buz kompresi de uygularsanız şişliklerin bir gecede geçtiğini göreceksiniz.