GİRNE BELEDİYESİ DANIŞMA VE DESTEK MERKEZİ, “STRES YÖNETİMİ VE STRESLE BAŞA ÇIKMA” KONULU ONLİNE SEMİNER DÜZENLEDİ
Girne Belediyesi Danışma ve Destek Merkezi, Zoom platformu üzerinden, “Stres Yönetimi ve Stresle Başa Çıkma” konulu seminer düzenledi

22 Nisan 2021 Perşembe 14:04
Girne Belediyesi Danışma ve Destek Merkezi, Zoom platformu üzerinden, “Stres Yönetimi ve Stresle Başa Çıkma” konulu seminer düzenledi. 21 Nisan 2021 Çarşamba akşamı saat 19:30’da başlayan Uzm. Psikolog Pembe Ardıç’ın konuşmacı olarak katıldığı seminere ilgi yoğun oldu.
Stresi kontrol altına alma, stres sırasında yaşanabilecek yıkıcı duyguların etkilerini en aza indirebilmek için farkındalık yaratan bilgileri katılımcılarla paylaşan Pembe Ardıç, stresin yaşamanın bir parçası olduğuna vurgu yaparak, harekete geçmemiz ve motive olmamızı sağlamasının yanında yaşam kalitemizin düşmesine de neden olduğunu hatırlattı.
Bir buçuk saatlik seminerde, stresle yaşam, stresle baş edebilme teknikleri hakkında bilgiler de paylaşan Ardıç, stresin yok edilemediğini, ancak stresle baş edilebileceğini ifade ederek, daha kaliteli bir yaşam için anda kalabilmenin önemine işaret etti.
Girne Belediyesi Sosyal İşler Şube Amiri Misli Kadıoğlu, Girne Belediyesi Danışma ve Destek Merkezi çatısı altında yüz yüze düzenlenen eğitim ve seminerlerin, artık yeni normale uygun olarak online ortamda gerçekleştirdiklerini ifade etti. Aile, iş ve sosyal yaşantımızda sıklıkla yaşadığımız stresin, özellikle son bir yıldan beri Covid-19 salgınıyla çok daha fazla hissedildiğini ifade eden Kadıoğlu, böylesi farkındalık artırıcı ve stresi kontrol edebilmeye yönelik bilinçlendirici etkinlik için Uzm. Psikolog Pembe Ardıç’a ve katılımcılara teşekkürlerini iletti.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Kaçak taksiye 86 bin 938 TL ceza!Lefkoşa'da kaçak taksicilik yaptığı tespit edilen sürücüye 86 bin 938 TL para cezası ve 50 ceza puanı kesildi.12 Temmuz 2025 Cumartesi 10:23LEFKOŞA
Binboğa'nın 5 eski yönetim kurulu üyesi sabah mahkemeye çıkacak!Mali sıkıntılarla gündeme gelen Binboğa Yem Fabrikası'nın 5 eski Yönetim Kurulu üyesi yarın sabah mahkemeye çıkarılacak.12 Temmuz 2025 Cumartesi 10:12KIBRIS
Gönyeli-Boğaz yolu trafiğe kapalıGönyeli-Boğaz yolu trafiğe kapalı12 Temmuz 2025 Cumartesi 09:57LEFKOŞA
Uyuşturucu dolu çantayı araçtan atan zanlı cezaevine gönderildiYenikent'te satışa hazır uyuşturucu dolu çantayı araçtan dışarı attığı tespit edilen ve 'Kanunsuz Uyuşturucu Madde Tasarrufu' suçundan itham edilen zanlı Chisom Stephen Onuchuwo, cezaevine gönderildi.12 Temmuz 2025 Cumartesi 09:46KIBRIS
CHP Genel Başkanı Özgür Özel hakkında soruşturma başlatıldıCHP Genel Başkanı Özgür Özel hakkında "gerçeğe aykırı bilgileri, kamu barışını bozmaya elverişli şekilde alenen yayma" suçlamasıyla soruşturma başlatıldı.12 Temmuz 2025 Cumartesi 09:45TÜRKİYE
Hava sıcaklığı 35- 38 derece dolaylarında seyredecekMeteoroloji Dairesi, hafta boyunca hava sıcaklığının 35- 38 derece dolaylarında seyredeceğini kaydetti.12 Temmuz 2025 Cumartesi 09:43HAVA DURUMU
Japonya'da internet hızı rekoru kırıldı: Netflix’in arşivi 1 saniyede 30 kez indirilebiliyorJaponya’daki Ulusal Bilgi ve İletişim Teknolojileri Enstitüsü (NICT) ile Sumitomo Electric Industries araştırmacıları, dünyanın en hızlı internet bağlantısını kurarak 1.02 petabit/saniyelik veri aktarım hızına ulaştı.11 Temmuz 2025 Cuma 21:46TEKNOLOJİ
Giyilebilir güneş panelleri tanıtıldıJaponya’daki Expo 2025 fuarında tanıtılan ultra ince ve esnek güneş panelleri, giyilebilir teknolojiye dönüştü. Boya kadar hafif bu paneller, güneş ışığıyla çalışan serinletici yeleklere entegre edilerek sıcak havalarda çalışanlara destek sağlıyor.11 Temmuz 2025 Cuma 20:47TEKNOLOJİ
Yılmaz: Ambargoları dijital dönüşümle aşacak, KKTC’yi dünyaya son teknolojilerle açacağızTürkiye Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, “Ambargoları dijital dönüşümle aşacak, KKTC’yi dünyaya son teknolojilerle açacağız" dedi.11 Temmuz 2025 Cuma 18:53KIBRIS
T&T, KKTC hazinesine 306 milyon 356 bin 590 TL ödeme yaptıErcan Devlet Havalimanı İşletme Hakkı Devir Sözleşmesi gereği, T&T Havalimanı İşletmeciliği şirketi kamuya olan mali yükümlülüklerini kesintisiz olarak yerine getirmeye devam ediyor.11 Temmuz 2025 Cuma 18:41KIBRIS
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs