EV TEMİZLİĞİ KAÇ KALORİ YAKTIRIYOR?

İngiltere merkezli Ev Hijyeni Enstitüsü, ev işleri yapmanın günde kaç kalori yaktığını belirledi. Buna göre ev işleri yaparak günde 5 kilometre koşmak kadar kalori harcanabiliyor. En çok kilo verdiren ev işi ise cam silmek. Cam silmenin 20 dakikası 115 kaloriye bedel. İkinci en çok zayıflatan temizlik işi ise yerleri silmek. Yerleri temizlenin 20 dakikası 100 kalori verdiriyor.