EL TEMİZLİĞİNDE SU VE SABUN EN İYİSİ
El temizliği için önceliğiniz su ve sabun olsun
19 Ekim 2020 Pazartesi 21:11
El hijyeninin önemi, hayatımıza koronavirüs salgınının girmesiyle bir kat daha arttı. VM Medical Park Maltepe Hastanesi'nden Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Gürkan Mert, el hijyeni konusunda merak edilenleri anlattı...
Sabun ile gün içinde makul miktarlarda el yıkama, pek çok hastalığın yayılmasını önler. El yıkama, sadece ağız ve tuvaletlerden yayılan hastalıklardan (kolera gibi) korunmayı değil, aynı zamanda nezle, grip, SARS, MERS ve Covid-19 gibi solunum yolu hastalıklarından da etkili biçimde korunmayı sağlar. Ellerimizi yıkamadığımız durumlarda gözümüze burnumuza ve ağzımıza dokunarak virüsleri alır ve hastalanırız.
İyi bir temizlik için su tek başına yeterli değildir. Öte yandan kolonya ve dezenfektanlar ile de temizlik olur ancak biz bunları suya ulaşamadığımız zamanlarda tercih etmeliyiz. Su; akışkanlığı sağladığı, sabunu veya deterjanı elimizden temizlediği için cilt florası için de son derece sağlıklıdır. Kolonya ve antiseptikler tcilt tarafından emilirler. Bunları sık sık kullanırsak dezenfektan içindeki kimyasallar ile fazladan maruziyet oluşur, kolonya içindeki alkol de cildi kurutup kendine mahsus koruyucu florasına zarar verir. Yani el temizliği için öncelikle su ve doğal sabunu, bulamıyorsak kolonya veya dezenfektanı kullanmalıyız.EBEVEYNLERE GÖREV DÜŞÜYOR
Çocuklara el yıkamanın hayatın vazgeçilmez bir parçası olduğu fikrini aşılamak için günün belli saatlerinde okul çocuklarına sabun kullanarak el yıkama seansları yapılmalıdır. Çocuklar, anne-babayı rol model olarak aldığı için aile içinde ebeveynlere önemli görevler düşmektedir. Günde iki kez el yıkamayı ve dişlerini fırçalamayı önermek ve bunun takipçisi olmak önemli bir görev olmalı.
EL YIKARKEN SIK YAPILAN HATALAR
En az 20 saniye yıkanması gerekirken, bu sürenin daha az tutulması,
Eldeki karanlık noktalar dediğimiz tırnakların, başparmak içlerinin ve parmak aralarının ovalanmaması, el bileklerinin yıkanırken ihmal edilmesi,
Halen bazı yerlerde görülen el kurutma makinalarının kullanılması,
Ellerin kurulanmaması, kurulandıktan sonra musluk bataryasına dokunarak kapatılması,
Ortak havlu kullanılması gibi pek çok hatalar yapılmaktadır. El yıkamanın önemini bilmenin yanı sıra bunu aşırı abartmanın, sürekli el yıkamanın, süreyi uzatmanın ruh sağlığı açısından olumlu sonuçları olmayacağını, kişilerde obsesyon (takıntı) gelişebileceğini de göz ardı etmememiz gerekmektedir.
- Kültür Dairesi'nden Heidi Trautman’a teşekkür belgesKültür Dairesi Müdürü Şirin Zaimağaoğlu, gerek yazdığı kitaplar ve köşe yazılarıyla gerekse açtığı sergilerle Kıbrıs Türk kültür ve sanatına yaptığı katkılar için Heidi Trautman’a teşekkür belgesi takdim etti26 Nisan 2024 Cuma 14:16KÜLTÜR/ SANAT
- DAÜ-SEN: Kalbimiz ve aklımız yine Adıyaman'da !!!DAÜ-SEN: Kalbimiz ve aklımız yine Adıyaman'da !!!26 Nisan 2024 Cuma 14:11KIBRIS
- Güney Kıbrıs-Yunanistan ve İsrail arasında önemli iş birliğiGüney Kıbrıs-Yunanistan ve İsrail arasında önemli iş birliği26 Nisan 2024 Cuma 14:11GÜNEY KIBRIS
- SÜTEK, süt bedellerinin ödendiğini açıkladıTarım ve Doğal Kaynaklar Bakanlığı’na bağlı Süt Endüstrisi Kurumu, 01 – 15 Mart 2024 devresinin küçükbaş ve büyükbaş çiğ süt bedelleri bugün ödeniyor.26 Nisan 2024 Cuma 13:59KIBRIS
- TÜK grevinde uzlaşı sağlandı… Kamu-İş ile Tarım Bakanlığı arasında protokol imzalandıKamu İşçileri Sendikası’nın (Kamu-İş), Toprak Ürünleri Kurumu’nda (TÜK) başlattığı grevde uzlaşı sağlandı. Tarım Bakanlığı’nda bugün taraflar arasında protokol imzalandı, uzlaşı zemini paylaşıldı.26 Nisan 2024 Cuma 13:57KIBRIS
- Tarım Bakanlığı açıkladı: Beklenen ödeme yapılıyorTarım ve Doğal Kaynaklar Bakanlığı’na bağlı Süt Endüstrisi Kurumu, küçükbaş ve büyükbaş çiğ süt bedellerinin bugün ödendiğini açıkladı.26 Nisan 2024 Cuma 13:56KIBRIS
- Elma ve çeri domateste limit üstü kalıntı...Tarım Dairesi tarafından haftalık gıda denetim sonuçlarını açıkladı.26 Nisan 2024 Cuma 13:54KIBRIS
- İskele Long Beach'de Ölü Bulunduİskele Long Beach'de Ölü Bulundu26 Nisan 2024 Cuma 13:54KIBRIS
- DAÜ Müzik Öğretmenliği Programı Öğrencilerinden Muhteşem Dönem Sonu KonseriDAÜ Müzik Öğretmenliği Öğrencilerinden Müthiş Performans: Dönem Sonu Konseri ve Yılbaşı Kutlaması Heyecanı26 Nisan 2024 Cuma 13:46DAÜ - DOĞU AKDENİZ ÜNİVERSİTESİ
- KKTC'nin Tarımsal Suyun Etkin Kullanımı TartışıldıKKTC Tarımında Su Verimliliği: Yakın Doğu ve Selçuk Üniversiteleri Çalıştayıyla Gündeme Taşındı26 Nisan 2024 Cuma 13:44YDÜ - YAKIN DOĞU ÜNİVERSİTESİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.