DÜNYA ALZHEİMER GÜNÜ’NDE DİKKAT ÇEKEN UYARI: AKDENİZ DİYETİ ALZHEİMER’A KARŞI DOĞAL KALKAN SAĞLIYOR!
Dünya Alzheimer Günü’nde açıklama yapan Dr. Suat Günsel Girne Üniversitesi Hastanesi Uzman Diyetisyeni Fatoş Nadiroğlu, Akdeniz diyetinin Alzheimer’a karşı doğal kalkan sağladığını söyledi.
21 Eylül 2024 Cumartesi 12:17
Dünya Alzheimer Günü’nde açıklama yapan Dr. Suat Günsel Girne Üniversitesi Hastanesi Uzman Diyetisyeni Fatoş Nadiroğlu, Akdeniz diyetinin Alzheimer’a karşı doğal kalkan sağladığını söyledi.
Dr. Suat Günsel Girne Üniversitesi Hastanesi Uzman Diyetisyeni Fatoş Nadiroğlu, “Dünya Alzheimer Günü”nde yaptığı açıklama ile Akdeniz diyetinin Alzheimer hastalığının önlenmesinde ve ilerlemesinin yavaşlatılmasında önemli bir rol oynadığına dikkat çekti. Alzheimer’ın ortaya çıkmasında genetik ve çevresel faktörlerin yanı sıra sosyal ve psikolojik etmenlerin ve yaşam tarzının etkili olduğunu belirten Uzm. Dyt. Nadiroğlu, “Doymuş yağ asitleri, aşırı alkol, sigara tüketimi ve yüksek kalorili diyetler, Alzheimer riskini artıran faktörler arasında yer alıyor. Ancak Akdeniz diyeti, hastalığın risk faktörlerini azaltmada ve hastalığa karşı koruyucu etkisi ile öne çıkıyor” dedi.
Akdeniz diyeti ile Alzheimer’a karşı güçlü koruma!
Akdeniz diyetinin Alzheimer hastalığının seyrinde yavaşlama sağladığını vurgulayan Uzm. Dyt. Nadiroğlu, bu beslenme modelinin içeriğine dikkat çekti. Meyve, sebze, tam tahıllar, kuru baklagiller gibi bitkisel kaynaklar, zeytinyağı, omega-3 yağ asidi kaynağı olan balık, ceviz, fındık gibi yağlı tohumlar, fermente süt ürünleri ve beyaz et ağırlıklı beslenmenin Akdeniz diyetinin temel unsurlarını oluşturduğunu söyleyen Uzm. Dyt. Nadiroğlu, “Araştırmalar bu gıdalara dayalı bir beslenme modelinin Alzheimer’ın önlenmesinde etkili olduğunu gösteriyor” ifadesini kullandı.
İleri evre Alzheimer hastalarında beslenme nasıl planlanmalı?
Alzheimer’ın ilerleyen evrelerinde hastaların konuşma ve günlük işlerini yerine getirme gibi becerilerinde zorluklar yaşandığını hatırlatan Uzm. Dyt. Nadiroğlu, hasta yakınlarının beslenme sürecinde dikkat etmesi gereken unsurlara değindi. “Yemeklerin sade ve dikkat dağıtmayan, desensiz tabaklarda servis edilmesi önemlidir. Ayrıca, yemek sırasında televizyon ya da tablet gibi cihazların açık olmaması gerekir” dedi.
Hastanın, besinleri olarak yuttuğundan emin olunması gerektiğini belirten Dr. Suat Günsel Girne Üniversitesi Hastanesi Uzman Diyetisyeni Fatoş Nadiroğlu, yiyeceklerin sıcaklıklarının kontrol edilmesi ve zor çiğnenen besinlerin küçük parçalara ayrılarak ya da püre haline getirilerek sunulması gerektiğini söyledi. Hastalığın ilerlemesiyle birlikte tat alma, açlık ve susama gibi duyuların zayıflayabileceğini de ifade eden Uzm. Dyt. Nadiroğlu, bu durumda malnütrisyon ve kas güçsüzlüğünün ortaya çıkabileceğini belirtti. Tedavi sürecinde doktor, diyetisyen ve fizyoterapist gibi sağlık profesyonelleri ile multidisipliner bir yaklaşımın izlenmesi gerektiğini sözlerine ekledi.
- İsrail'in Gazze ve Lübnan'a saldırıları Londra'da protesto edildiİngiltere'nin başkenti Londra'da, İsrail'in Gazze ve Lübnan'da devam eden saldırıları protesto edildi. Filistin ve Lübnan bayrakları taşıyan göstericiler, "Ellerini Lübnan'dan çek, ellerini Orta Doğu'dan çek" ve "Özgür Filistin" sloganları attı.27 Eylül 2024 Cuma 10:14İNGİLTERE
- Trump, sosyal medyada saat satışına başladı: Fiyatı 100 bin dolarEski ABD Başkanı Donald Trump, 2024 başkanlık seçim kampanyası kapsamında, adını taşıyan yeni bir saat serisi tanıttı.27 Eylül 2024 Cuma 09:56AMERİKA
- Filistin lideri Abbas BM Genel Kurulu'na seslendi: 'Gazze'nin tek karışını bile İsrail'e vermeyeceğiz'ABD'nin New York kentindeki Birleşmiş Milletler (BM) Genel Kurulu'nda konuşma yapan Filistin Yönetimi Başkanı Mahmud, "Gazze'nin tek karışını bile İsrail'in almasına izin vermeyeceğiz" dedi.27 Eylül 2024 Cuma 09:22ORTADOĞU
- Erdoğan'dan 'kılıçlı yemin' açıklaması: 'Hak ettikleri cezayı almalarını temin edeceğiz'Erdoğan, 30 Ağustos Zafer Bayramı'nda yapılan Kara Harp Okulu mezuniyet töreninde teğmenlerin yeminiyle ilgili soruyu yanıtladı.27 Eylül 2024 Cuma 09:20TÜRKİYE
- Basketbol'da Genel Kurul yarınBasketbol'da Genel Kurul yarın27 Eylül 2024 Cuma 08:59KIBRIS
- Bilim İnsanları yeni bir hücre keşfetti: 100 yıl önce tahmin edilmiştiAvustralyalı araştırmacılar, memeli vücudunun iyileşme mekanizmasını daha iyi anlamamızı sağlayacak yeni bir hücre türü keşfetti. Bu hücre, bilim dünyasında 100 yıldan fazla bir süredir varlığı öngörülen bir hücre türü olarak biliniyordu.27 Eylül 2024 Cuma 08:55YAŞAM
- Dikkat yine elektrik kesintisi!Orta gerilim elektrik şebekesinde yapılacak proje çalışması nedeniyle bugün Gönyeli’de bir bölgede üç saatlik elektrik kesintisi olacak.27 Eylül 2024 Cuma 08:37KIBRIS
- Özgür Özel: Konu Kıbrıs olduğunda hakları koruma noktasında en iddialı partiyizBirleşmiş Milletler 79’uncu Genel Kurulu nedeniyle temaslarda bulunmak amacıyla New York’ta bulunan Cumhurbaşkanı Ersin Tatar, Cumhuriyet Halk Partisi Genel Başkanı Özgür Özel’i kabul etti.27 Eylül 2024 Cuma 08:34KIBRIS SORUNU
- Hava nasıl olacak:?Sıcak hava etkisini sürdürüyor27 Eylül 2024 Cuma 08:32KIBRIS
- Baf'ta müebbet hapis cezası olan katil firar etti2011 yılında hamile partnerini ve çocuğunu öldürme suçundan müebbet hapis cezası alan 42 yaşındaki mahkum Theodoros Theofanous, polis eşliğinde, Baf’ta akrabalarını ziyaret için gittiği evin penceresinden atlayarak firar etti.26 Eylül 2024 Perşembe 20:47KIBRIS
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.