DİYABETTEN KORUNMAK İÇİN SAĞLIKLI BESLENİN EGZERSİZ YAPIN
Uzm. Dr. Özgür SİRKECİ; “Diyabet, Kalp, Böbrek, Göz, Mide ve Bağırsak Hastalıklarının Yanında, Nörolojik Rahatsızlıklara da Yol Açıyor.”

13 Ocak 2019 Pazar 14:50
Şeker hastalığının günümüzde en önemli sağlık sorunlarından biri olduğunu ifade eden Uzm. Dr. Özgür SİRKECİ, diyabetin görülme sıklığının gittikçe arttığını, örneğin Türkiye çapında yapılan bir araştırmada diyabet sıklığının %13.7 olarak tespit edildiğini söyledi. Şeker hastalığının sadece kan şekeri yüksekliği anlamına gelmediğini de belirten Uzm. Dr. SİRKECİ, diyabetin yıllar içerisinde kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları, mide ve bağırsak hastalıkları, nörolojik rahatsızlıklar ile göz hastalıklarına yol açtığını bildirdi.
Sağlık Sorunlarındaki Artışın Temel Nedeni Düzensiz ve Sağlıksız Beslenme
Sağlık sorunu sıklığının giderek artmasının temel nedeninin, düzensiz ve sağlıksız beslenme ve buna bağlı olarak görülen obezite olduğunu belirten Uzm. Dr. Özgür SİRKECİ, diyabetin sadece diyetsel ve hareketli bir yaşam tarzı ile önlenebilir, gelişimi geciktirebilir bir hastalık olduğunu, obezite ve sedanter yaşam tarzının ise şeker hastalarının en büyük düşmanı olduğunu söyledi.
Erken Teşhisle Yıllar İçerisinde Oluşabilecek Diyabete Bağlı Hastalıklar Kontrol Edilebilir
Erken teşhis edilip gerekli önlemler alındığı takdirde yıllar içerisinde oluşacak birçok diyabete bağlı hastalığın kontrol edilebilir hale geleceğini anlatan Uzm. Dr. Özgür SİRKECİ, bu yüzden özellikle karın çevresi geniş, kilolu, kilo vermekte zorlanan, ailesinde şeker hastalığı hikâyesi olan kişilere, mutlaka sağlıklı yaşam tarzını benimsemnin yanında, düzenli sağlık kontrolleri yaptırmaları önerisinde de bulundu.
En Sık Görülen Diyabet Tipi “Tip 2 Diyabet”
Uzm. Dr. Özgür SİRKECİ sözlerine şöyle son verdi; “Temel olarak iki tip diyabet olmakla birlikte özel diyabet tipleri de mevcuttur. Fakat en sık görüleni, obezite ve insülin direnci ile ilişkili olanı Tip 2 Diyabet’tir. İnsülin direnci kan tetkikleri ile ölçülebilir, hastanın karın çevresinin geniş olması, obezite varlığı ile tahmin edilebilir bir parametredir. Tip 2 Diyabet’in gelişiminde temel rolü oynayan insülin direncinin ortadan kaldırılması ile diyabetin gelişiminin önlenmesinde büyük bir adım atılmış olur. Sadece diyet ve egzersiz, bazen de eklenebilecek birtakım ilaçlarla kontrol edilebilecek bir durum haline gelir. Özetle diyabet önlenebilir bir hastalıktır, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz ise sağlıklı yaşamanın temel yapı taşlarıdır”.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Yakın Doğulu Geleceğin Eczacıları Dünyaya Açılmaya Devam Ediyor!Kuzey Kıbrıs Eczacılık Öğrencileri Birliği, Kenya’nın Nairobi kentinde düzenlenen 70’inci IPSF Dünya Kongresi’nde KKTC’yi gururla temsil etti.28 Ağustos 2025 Perşembe 14:28YDÜ - YAKIN DOĞU ÜNİVERSİTESİ
Güç-Sen: İşlerin aksamaması için çalışanları başka binaya aktarma çalışması sürüyorEdiz Kanatlı, Gümrük Çalışanları Sendikası olarak hem soruşturmanın hem de bundan sonrasında personelin güvenliği için gerekli adımların atılması konusunda sürecin takipçisi olacaklarını kaydetti.28 Ağustos 2025 Perşembe 14:24KIBRIS
Eurobasket 2025 turnuvasının Limasol ayağı bugün başlıyorFIBA EuroBasket 2025 turnuvasının ev sahiplerinden biri olan Güney Kıbrıs’taki karşılaşmaların bugün Limasol’da başlayacağı belirtildi.28 Ağustos 2025 Perşembe 14:22BASKETBOL
Gönüllü Trafik Denetçiliği Başvurularında Son İki GünKKTC Polis Genel Müdürlüğü, trafikte güvenliğin artırılması ve farkındalığın güçlendirilmesi amacıyla başlattığı “Gönüllü Trafik Denetçiliği” uygulamasına başvuruların devam ettiğini duyurdu.28 Ağustos 2025 Perşembe 14:18KIBRIS
Hayvancılar Birliği küçükbaşta yaşanan sıkıntıları gündeme taşıdıKüçükbaş Yönetim Kurulu Genel Sekreteri Asım Gülçeken ile yönetim kurulu üyeleri Can Polat Şemi, Nezif Tekyaprak ve Arif Dayı, küçükbaş hayvancılığın sorunlarına dikkat çekmek amacıyla Birlik binasında basın toplantısı düzenledi.28 Ağustos 2025 Perşembe 14:14KIBRIS
Girne ve Ozanköy’de İş Kazaları: İki Kişi YaralandıGirne ve Ozanköy’de dün meydana gelen iki ayrı iş kazasında iki kişi yaralandı.28 Ağustos 2025 Perşembe 13:25KIBRIS
Genç yaşta 2 ani ölüm!Girne’de ve Bafra’da dün akşam saatlerinde iki ayrı ölüm olayı meydana geldi.28 Ağustos 2025 Perşembe 13:20KIBRIS
İskele Belediyesi sınırlarında kaçak işletmelere geçit yokİskele Belediyesi Çevre ve Sağlık Denetim Bölümü, İskele genelinde gerçekleştirdiği denetimlerde, ihbarları da değerlendirerek ciddi ihlaller tespit etti.28 Ağustos 2025 Perşembe 13:10KIBRIS
Erhürman: Diplomasiyi ortadan kaldıran tavır günlük yaşamda da olumsuz etkiler yaratıyorCumhuriyetçi Türk Partisi (CTP) Genel Başkanı ve Cumhurbaşkanı adayı Tufan Erhürman, “Diyaloğu ve diplomasiyi ortadan kaldıran tavır, vatandaşlarımızın günlük yaşamında da olumsuz etkiler yaratıyor” diye konuştu.28 Ağustos 2025 Perşembe 13:08KIBRIS
TAM PARTİ, 3 Eylül’de Aslanköy’de basın toplantısı düzenleyecekToplumsal Adalet ve Mücadele Partisi (TAM PARTİ), kuruluşunu 3 Eylül’de Aslanköy’de düzenlenecek basın toplantısıyla duyuracak. Kurucu Başkan Serdar Denktaş, halka davette bulunarak partinin manifestosunu açıklayacak.28 Ağustos 2025 Perşembe 13:05KIBRIS
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs