DAHA ATEŞLİ BİR SEKS İÇİN MUTLAKA YİYİN! İŞTE O BESİNLER...
Sağlıklı bir yaşam ve beslenme biçimini benimseyerek seks hayatınız için doğal afrodizyak etkisi yaratabilirsiniz! Bunun yolu da kalbinizi daha güçlü tutmaktan geçiyor. güçlü bir kalp demek, kanın vücudun her yerine düzgün bir şekilde pompalanması demek
28 Kasım 2020 Cumartesi 23:15
Sağlıklı bir yaşam ve beslenme biçimini benimseyerek seks hayatınız için doğal afrodizyak etkisi yaratabilirsiniz! Bunun yolu da kalbinizi daha güçlü tutmaktan geçiyor çünkü güçlü bir kalp demek, kanın vücudun her yerine düzgün bir şekilde pompalanması demek. Beslenme ve Sağlık Koçu Elaina Lo, yatak odasında kendinizi iyi hissetmeniz için günlük beslenme programınıza eklemeniz gereken 5 besini sıraladı...
1-Nar taneleri
Nar tohumları polifenollerle doludur. Polifenoller; yüksek tansiyon, kalp hastalığı ve inme riskinde azalma ile ilişkili bileşiklerdir. Ayrıca kan damarlarını gevşettikleri, beyne ve kalbe kan iletimini artırdığı düşünülmektedir. Bu organlarda kan dolaşımını artırmaya yardımcı olan polifenoller neden daha iyi bir cinsel hayat için fayda sağlamasın ki? Nar aynı zamanda seks hormanlarını daha fazla uyararak sertleşme bozukluğu yaşayan erkeklere de yardımcı oluyormuş! Bizden söylemesi...
2-Keten tohumu
Bu süper yiyecek, zengin antioksidan özellikleri ve cinsel organlara kan akışını artırmasıyla bilinir. Keten tohumu, liganalar içerdiğinden sizi canlı tutar. Bunlar antiviral, antibakteriyel ve antikanser özelliklere sahip östrojen benzeri kimyasallardır. Keten tohumundaki omega-3, libido için bir artı olan kardiyovasküler sağlığı iyileştirebilir. L-arginin ise kan akışını artırarak spermin kalitesini korur.
3-İstiridye
Bu hassas deniz ürünleri, cinsel olgunlaşma için önemli bir mineral olan çinko bakımından zengindir. Çinko vücudunuzun cinsel istekle bağlantılı bir hormon olan testosteron üretmesine de yardımcı olur. Tabii ki sadece çiğ istiridye yiyerek anında sonuç almayı beklemeyin. Ancak istiridyenin cinsel işlev için kritik öneme sahip olan tüm vitamin ve minerallari içerdiğini de unutmayın.
4-Kabak çekirdeği
Kabak çekirdeği, istiridye gibi çinko deposudur. Aynı zamanda harika bir magnezyum kaynağıdır. Cinsel sağlık için gerekli olan antioksidatif, yüksek kan basıncını dengeleyen ve kalbi koruyan bileşenler içerir. Kabak çekirdeğindeki omega-3 yağ asitleri kadın ve erkek üreme sağlığı üzerinde çok etkilidir. Aynı zamanda kabak çekirdeği içerisindeki omega-3 vücuttaki iltihabı da azaltır.
5-Avokado
Bu maddeye eğlenceli bir gerçekle başlayalım: "Avokado" kelimesi “testis” anlamına gelen Aztek kelimesinden türetilmiştir. Eğlenceli gerçekler bir yana avokado gerçekten güçlü spermler için çok yararlı besindir. İçeriğindeki E vitamini kan damarlarını genişlerek kardiyovasküler hastalık riskini de azaltır. Ayrıca spermdeki DNA hasarını da önemli ölçüde giderir. Ancak siz siz olun sakın avokadoyu ısıtarak tüketmeyin çünkü bu, önemli ölçüde besin değerini azaltıyor.(Kaynak: Milliyet Pembenar)
- Girne'de iğrenç olay... 5 adamdan genç kıza cinsel saldırı!Girne’de eğlence mekanında tanıştıkları 18 yaşındaki I.F. isimli kızı kaldıkları eve götürerek, sırayla tecavüz ettikleri iddia edilen Y.A, İ.A, Ş.K, Z.K ve B.Y Cinsel Tecavüz suçundan dün ek süre talebiyle yeniden mahkemeye çıkarıldı.26 Nisan 2024 Cuma 15:26KIBRIS
- Sahte diploma zanlısı mahkemede... Daha önce de izinsiz botox yapmaktan tutuklandı!Kıbrıs Sağlık ve Toplum Bilimleri Üniversitesi'nde (KSTÜ) sahte diploma alan A.M Lefkoşa Kaza Mahkemesine çıkarıldı. Zanlı daha öncede Girne’de tabipler birliği izni olmadan botox yapmak suçundan tutuklanıp teminata bağlanmıştı.26 Nisan 2024 Cuma 15:26KIBRIS
- Kalkanlı Yaşam Evi'nde fidanlar dikildi...Kalkanlı Yaşam Evi'nde fidan dikimi etkinliği yapıldı. Etkinliğe Bakan Gardiyanoğlu ve diğer yetkililer katıldı.26 Nisan 2024 Cuma 15:09KIBRIS
- Belinde tabancayla yakalandı... Cezaevi'ne gönderildi...Minareliköy’de düzenlenen operasyonda silah, mermi ve şarjörle yakalanan M.Y.C yeniden mahkemeye çıkarılırken, daha önce tutuklanan E.Y suçsuz olduğu anlaşılarak, serbest bırakıldı.26 Nisan 2024 Cuma 15:08KIBRIS
- Yüksek Mahkeme Yargıçlığı'na Bertan Özerdağ atandıYüksek Adliye Kurulu, Girne Kaza Mahkemesi Başkanı Bertan Özerdağ’ı Yüksek Mahkeme Yargıçlığı’na atadı.26 Nisan 2024 Cuma 15:06KIBRIS
- Ertuğruloğlu, TC Milli Savunma Bakanı Yaşar Güler’i kabul ettiDışişleri Bakanı Tahsin Ertuğruloğlu, temaslarda bulunmak üzere ülkeye gelen Türkiye Cumhuriyeti Milli Savunma Bakanı Yaşar Güler ve beraberindeki komutanları kabul etti.26 Nisan 2024 Cuma 14:59KIBRIS
- KTÖS: Ayrıcalıklara, Yolsuzluklara, Çözümsüzlüğe Karşı Birlikte Yürüyoruz!KTÖS Genel Sekreteri Burak Maviş katıldığı bir TV programında gündeme dair değerlendirmelerde bulundu ve neden 26 Nisan’da tüm toplum olarak birlikte yürümeliyiz sorularına örnekleri ile cevap verdi.26 Nisan 2024 Cuma 14:38KIBRIS
- Maliye Bakanı Berova, TED Kuzey Kıbrıs Koleji heyetini kabul etti...Maliye Bakanı Dr. Özdemir Berova, TED Kuzey Kıbrıs Koleji Koordinatör ve Okul Müdürü Dr. Ahmet Bilir, Halkla İlişkiler ve Etkinlik Direktörü Nilay Tunçalp ve 11. Sınıf öğrencilerini kabul etti.26 Nisan 2024 Cuma 14:29KIBRIS
- Cumhurbaşkanı Tatar, Türkiye Savunma Bakanı Güler’i kabul ettiCumhurbaşkanı Ersin Tatar, Türkiye Cumhuriyeti Milli Savunma Bakanı Yaşar Güler’i kabul etti.26 Nisan 2024 Cuma 14:28KIBRIS
- DUYURU Dikkat! Yol Kapama! DUYURU Dikkat! Yol Kapama! 26 Nisan 2024 Cuma 14:22LEFKOŞA
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.