BUNU YAPAN ERKEKLER DİKKAT! ÇOCUĞUNUZ OLMAYABİLİR
Çin’deki Huazhong Bilim ve Teknoloji Üniversitesi Tongji Tıp Fakültesi’nde yapılan bir araştırmaya göre aktif bir hayat süren, egzersiz yapan erkeklerin sperm kalitesi bilgisayar başında çalışan ve ağırlıklı televizyon izleyen erkeklerden daha kaliteli
25 Haziran 2020 Perşembe 22:30
Düzenli egzersiz yapan sağlıklı erkeklerin sperm kalitesi, sedanter (düzensiz fiziksel aktivitenin olduğu ya da fiziksel aktivitenin olmadığı bir yaşam tarzı) yaşayan hemcinslerine göre çok daha iyi. Aşırı kilo ve aktivitenin fazla olmadığı yaşantı erkeklerde azalmış seksüel istek ve aktivite ile de bağlantılı.
Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, Çin’deki Huazhong Bilim ve Teknoloji Üniversitesi Tongji Tıp Fakültesi’nde yapılan araştırmanın detayları hakkında şu bilgileri verdi:
ÇALIŞMAYA 746 ERKEK KATILDI
“Çalışmaya Çin’deki sperm bankasına sperm veren, yaş ortalaması 28, ideal kiloda, yüksek okul mezunu, cinsel yolla bulaşan hastalık ve radyasyona maruz kalma hikayesi olmayan 746 erkek katıldı. Araştırmacılar tarafından katılımcılara ne sıklıkta ve yoğunlukta egzersiz yaptıkları ve başka aktivitelerinin olup olmadığını soruldu. Daha sonra egzersiz seviyeleri ve yoğunlunun baz alındığı bir ölçümleme yapıldı.
Yürüyüş ve ev işi gibi hafif aktivitelerin haftalık MET dakikası (“MET=görevin metabolik eşdeğeri”), koşma ve bisiklet gibi yoğun aktivitelerin kazandırdığından daha düşük çıktı. Totalde çalışmadaki erkeklerin yarısı en az 2.245 MET dakika/haftaya sahipken daha az aktif olanları 526 MET dakikaya, en aktif olanlarsa 7.082 MET dakikaya sahiptir. Bilgisayar başında çalışan ve ağırlıklı televizyon izleyen erkeklerin sperm parametreleri değişim göstermemiştir.
ORTA SEVİYEDE EGZERSİZ YAPILMALI
Aşırı egzersizin de kısırlığa ilişkisinin olduğu yönünde bulgular da mevcuttur. Bu yüzden egzersiz orta seviyede yapılmalı. Fazla sakin yaşantı düşük sperm kalitesi yanında diyabet, obezite ve kalp hastalığı gibi problemleri de beraberinde getirerek çocuk sahibi olmayı güçleştirmektedir.”
Op. Dr. Betül Görgen, “Beyler, eğer sedanter bir yaşantınız ve masa başı işiniz varsa arabayı ve yürüyen merdivenleri unutun. Kalkın, hareket edin, merdiven çıkın, aracınızı biraz daha uzağa park etmeyi deneyin ya da otobüsten bir durak önce inin ve yürüyün” diyor.
- UBP PM toplanıyorUlusal Birlik Partisi Parti Meclisi bugün toplanıyor.25 Ekim 2024 Cuma 11:33KIBRIS
- Saatler pazar günü bir saat geri alınacakYaz saati uygulaması pazar günü sona eriyor. Saatler, pazar sabahı saat 04.00’te bir saat geri alınacak.25 Ekim 2024 Cuma 11:23KIBRIS
- Erhürman: Demokrasi katlediliyor!CTP Genel Başkanı Tufan Erhürman, sosyal medya üzerinden yaptığı açıklamada, hükümetin Meclis'te hukuk kurallarını hiçe sayarak, demokrasiye ve hukukun üstünlüğüne aykırı bir adım attığını savundu.25 Ekim 2024 Cuma 09:41KIBRIS
- Sokakta koşan çıplak şahıs tespit edilerek tutuklandı!Hamitköy'de dün öğlen saatlerinde, sokakta çıplak şekilde bir şahsın koştuğu görüntülerinin sosyal medyada yer alması üzerine Polis Ekipleri harekete geçti.25 Ekim 2024 Cuma 09:06LEFKOŞA
- Öztürkler: Hukuka aykırılık olmadığını öne sürdü! "oturuma ara verilmiştir" açıklaması yaptı!Ziya Öztürkler, "Hukuka herhangi bir aykırılığın olmadığı net olarak tarafımıza iletilmiştir" açıklaması yaptı25 Ekim 2024 Cuma 08:52KIBRIS
- CTP’de yetki MYK ve Meclis Grubu’nda: “CTP’nin duruşu nettir, böyle bir oturuma katılmayız...”CTP’de yetki MYK ve Meclis Grubu’nda: “CTP’nin duruşu nettir, böyle bir oturuma katılmayız...”25 Ekim 2024 Cuma 08:47KIBRIS
- ARUCAD 2024-2025 Akademik Yılı Açılış Dersini, ESAIL Direktörü Dr. Pascal Bertrand VerdiArkın Yaratıcı Sanatlar ve Tasarım Üniversitesi (ARUCAD), 2024-2025 Akademik Yılı açılışı, ARUCAD Rektörü Prof. Dr. Asım Vehbi’nin konuşmasıyla başladı.25 Ekim 2024 Cuma 08:45ARUCAD
- Kuzey sahil bölgesine bugün 4 saat elektrik verilemeyecekKuzey sahil bölgesinde bugün 09.30-13.30 saatleri arasında elektrik kesintisi olacağı bildirildi.25 Ekim 2024 Cuma 08:43KIBRIS
- Lefkoşa’da kanalizasyon çalışmaları tamamlandı, asfaltlama süreci başlıyorLefkoşa Türk Belediyesi, kazı yapılan alanlarda kalıcı asfaltlama sürecine başlanacağını duyurdu.25 Ekim 2024 Cuma 08:42LEFKOŞA
- Helin Reessur’un katili Altundağ’a verilecek ceza bugün açıklanacakİskele’de hunharca katledilen Zehie Helin Reessur’un katili Sefer Buğra Altundağ’a verilecek ceza bugün saat 10.30’da açıklanacak.25 Ekim 2024 Cuma 08:40KIBRIS
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.