BİPOLAR BOZUKLUK YAŞAYIP YAŞAMADIĞINIZA DAİR ÜÇ İŞARET
Ruh hali değişimleriniz düzenli mi yoksa bipolar olduğunuza dair bir işaret mi? Hissettiklerinizin normal mi yoksa kötü bir işaret mi olduğunu nasıl anlarsınız? Uzmanlar, sürekli değişen ruh halini tanımlamaya yardımcı olabilecek üç işaret paylaştı.
05 Nisan 2023 Çarşamba 20:59
Ruh hali değişimleri, gündelik hayatta herkesin muzdarip olduğu bir şeydir. Yine de, manik inişler ve depresif düşüşlerden oluşan karmaşık bir günün normal mi yoksa bipolar bozukluğa işaret mi ettiğini nasıl anlarsınız?
Oxford Üniversitesi’nden uzmanlar, bu soruyu yanıtlama umuduyla, sürekli değişen ruh halinizin neye işaret edebileceğine yardımcı olacak üç açıklayıcı madde paylaştı.
AŞIRI SEMPTOMLAR
1,3 milyon İngiliz ve 7 milyon Amerikalıyı etkileyen bir durum olan bipolar hastaları, daha fazla uyumak gibi küçük değişiklikler yaparak çözülemeyecek büyük dalgalanmalardan muzdariptir.
Bir manik dönem sırasında, hastalar kendilerini neşeli, kontrolsüz bir şekilde heyecanlı, kendinden emin, dikkati kolayca dağılan ve sinirli hissedebilirler. Ayrıca normalden daha aktif olabilir, çok hızlı konuşabilir, başkalarına karşı çok arkadaşça davranabilir, uygunsuz veya karakter dışı davranabilir ve çok az uyuyabilirler.
Bu arada, depresif bir dönem sırasında, bipolar hasta üzgün, ağlamaklı, ajite, yorgun, genellikle zevk aldığı şeylere karşı ilgisiz ve intihara meyilli hissedebilir. İçine kapanık davranabilir, uyumakta zorluk çekebilir veya çok fazla uyuyabilir, çok fazla veya çok az yiyebilir, insanlarla iletişim kurmaktan kaçınabilir ve üzücü şeyler düşünerek çok zaman harcayabilirler.
UZUN SÜRELİ DEĞİŞİKLİKLER
Çoğu insanın mutlu ve neşeli hissettiği, diğerlerinin ise üzgün ve bitkin olduğu günleri olurken, bipolar olanlar bu duyguları haftalarca yaşarlar.
Bir ruh halinden diğerine hızla geçiş yapanların bipolar olduğu bir yanılgıdır. Akıl sağlığı yardım kuruluşu Mind’a göre, depresif dönemler, bipolar bozukluğu olanlarda en az iki hafta olarak başlayıp aylarca sürebiliyor.
OLAĞAN FAALİYETLERİ BOZAR
İnsanlar ruh hali dalgalanmalarından muzdaripken normal yaşamlarına devam edebilirken, bipolar olanlar çok daha fazla bozulma yaşarlar.
Duygudurum bozukluğu olmayan biri, ruh halinde dalgalanma yaşayabilir ancak semptomlar çok daha az aşırıdır ve hayatlarını normal şekilde yaşamaya devam edebilirler.
Bipolar hastası olan birinin ruh halindeki dalgalanma ise, genellikle olağan aktivitelerini bozar. Bipolar semptomu olan ruh hali değişimleri sizi tehlikeli veya rahatsız edici şeyler yapmaya yönlendirebilir.
Oxford Üniversitesi’nden emekli bir psikiyatri profesörü olan Dr. Guy Goodwin, “Bipolar hastaları, ruh hallerinde dalgalanmalar yaşadıklarında genellikle tam bir bilişsel kontrole sahip değiller, bu nedenle normalde yapmayacakları şeyleri yapıyorlar ve daha sonra pişman oluyorlar” diyor.
- Rum tarafında toplanan 8 AB İçişleri Bakanı AB’nin Suriye’nin statüsünü yeniden gözden geçirmesini istiyorLefkoşa’nın Rum kesiminde gerçekleştirilen Bakanlar Toplantısı’nda, Suriye’nin statüsünün yeniden gözden geçirilmesi gerekliliği ve Lübnan üzerinden Suriye’den gelen sığınmacıların yönetimi üzerinde duruldu.18 Mayıs 2024 Cumartesi 13:51ORTADOĞU
- DAÜ Erkek Voleybol Takımı 1. Lig Türkiye Şampiyonası’nda Şampiyon OlduDAÜ Erkek Voleybol Takımı, Şampiyonlukla Süper Lig’e Yükseldi ve Şampiyon Melekler Takımı’nı Unutmadı18 Mayıs 2024 Cumartesi 13:39DAÜ - DOĞU AKDENİZ ÜNİVERSİTESİ
- DAÜ Rektörü Prof. Dr. Hasan Kılıç, 19 Mayıs Atatürk'ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı'nı KutladıProf. Dr. Kılıç: "19 Mayıs, Gençlere Verilen Değerin ve Güvenin En Büyük Göstergesidir18 Mayıs 2024 Cumartesi 13:37DAÜ - DOĞU AKDENİZ ÜNİVERSİTESİ
- Yıldız Basketbolcu Temur Rustamov İskele’deKKTC Basketbol Federasyonu Ceza Kurulu, Temur Rustamov’un Extend Büyük Erkekler Basketbol Ligi’nde serbest transfer hakkı ile istediği takıma transfer olarak oynayabileceğini açıkladı.18 Mayıs 2024 Cumartesi 13:31BASKETBOL
- Hayri Orçan ve Salih Çeliker 'İslam Başkentleri ve Şehirleri Genel Konferansı'na katıldıTatlısu Belediye Başkanı Hayri Orçan ve LTB Meclis Üyesi Salih Çeliker, 14-15 Mayıs tarihlerinde Konya'da düzenlenen İslam Başkentleri ve Şehirleri Genel Konferansı'na katıldı.18 Mayıs 2024 Cumartesi 12:18KIBRIS
- Güney Kıbrıs'ta okullarda bomba paniği: Toplu mesaj Rusya'daki bir adresten gönderilmişGüney Kıbrıs’taki neredeyse bütün ilk ve orta dereceli okullara dün sabah “okulda bomba var” uyarısıyla başlayan tehdit mesajı gönderilmesi büyük paniğe neden oldu. Toplu mesajın Rusya’daki bir adresten gönderildiği anlaşıldı.18 Mayıs 2024 Cumartesi 12:16GÜNEY KIBRIS
- Hasan Taçoy: Önce demokraside istikrarlı olmalıyızUBP Milletvekili Hasan Taçoy, son günlerde medyada yer alan bazı söylemlere yanıt vererek, "Önce demokraside istikrarlı olmalıyız" açıklamasını yaptı.18 Mayıs 2024 Cumartesi 12:15KIBRIS
- Rum basını: Valizlerin içerisinde milyonlarca Euro taşınıyorGüney Kıbrıs liman ve havalimanlarına gelen valizlerin içerisinde milyonlarca euro taşındığı belirtildi.18 Mayıs 2024 Cumartesi 12:13GÜNEY KIBRIS
- Tatar gençlere seslendi: Sizler, milletimizin umudu, Türk ulusunun geleceğisinizCumhurbaşkanı Ersin Tatar, Atatürk’ün 19 Mayıs 1919’da Samsun’a çıkmasının 105. yılı, 19 Mayıs Atatürk'ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı dolayısıyla mesaj yayımladı.18 Mayıs 2024 Cumartesi 12:09KIBRIS
- Kumarhanelerdeki hırsızlıklar dikkat çekiyorSon günlerde kumarhanelerde yapılan hırsızlıklar dikkat çekiyor. Yeniboğaziçi ve Bafra’da unutulan cüzdanların çalınması gözlerden kaçmazken, kumarhaneye girişleri yasak olan 4 kişiyi tespit eden Polis, şahıslar hakkında yasal işlem başlattı.18 Mayıs 2024 Cumartesi 11:45KIBRIS
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.