BİLİMSEL ARAŞTIRMA: HAFİF FİZİKSEL AKTİVİTE MEME KANSERİ RİSKİNİ DÜŞÜRDÜ
Yapılan bir araştırmaya göre, bahçecilik ve yürüyüş gibi daha hafif egzersizler yapmak meme kanseri riskini %21'e kadar azaltabiliyor.
03 Mayıs 2023 Çarşamba 10:52
Birleşik Krallık’ta 48.000’den fazla kadın üzerinde yapılan bir çalışmada, yürümek, ev işi yapmak ve evi süpürmek gibi hafif fiziksel aktiviteler, daha düşük meme kanseri riski ile bağlantılı çıktı.
Daily Mail’de yer alan habere göre, günde 5 saat 45 dakikadan fazla hafif fiziksel aktivite yapmayı başaranların meme kanseri riski yüzde 21 daha düşüktü.
Uzmanlar, çalışan insanların bile işe yürüyerek gidip gelirlerse, öğle tatillerinde yürüyüşe çıkarlarsa ve eve geldiklerinde yemek yapmaya, bulaşıkları yıkamaya ve ev işlerini tamamlamaya zaman ayırırlarsa bunun kolayca başarılabileceğini söylüyorlar.
49 BİNE YAKIN KATILIMCI TAKİP EDİLDİ
Glasgow Üniversitesi’ndeki araştırmaya dahil olan kadınlara fitness takip cihazı takıldı ve normal günlük yaşamlarına devam etmeleri istendi. 48.286 kadından oluşan katılımcılar 39 ila 71 yaşları arasındaydı.
Sonuçlar, en aktif olan kadınların dörtte birinin haftada 2.419 dakikadan fazla hafif fiziksel aktivite (günde yaklaşık beş saat 45 dakika) yaptığını gösterdi.
Tüm kadınlar ortalama beş buçuk yıl boyunca takip edildi ve bu süre zarfında 836’sına meme kanseri teşhisi kondu. Hafif fiziksel aktivitede en aktif olanların meme kanserine yakalanma olasılığı, en az aktif olan kadınların dörtte birine kıyasla yüzde 21 daha az çıktı.
- Aylık Enflasyon %3.22İstatistik Kurumu, hayatın; bir önceki aya göre %3.22, bir önceki yılın Aralık ayına göre %50.45 ve bir önceki yılın aynı ayına göre %65.65 oranında pahalılaştığını açıkladı.05 Kasım 2024 Salı 15:56KIBRIS
- TDP ve AKEL'den işbirliğinde öncülük etme kararıTDP ve AKEL'den işbirliğinde öncülük etme kararı05 Kasım 2024 Salı 14:02KIBRIS
- "Kaos var ama Meclis'te değil, hükümette...""Kaos var ama Meclis'te değil, hükümette..."05 Kasım 2024 Salı 13:54KIBRIS
- İskele Bekirpaşa Lisesi'nde öğretmen darp edildi!İskele Bekirpaşa Lisesi'nde öğretmen darp edildi!05 Kasım 2024 Salı 09:51KIBRIS
- Girne’nin bazı bölgelerinde elektrik kesintisiOrta gerilim elektrik şebekesinde yapılacak olan bakım onarım ve proje çalışması nedeniyle bugün Girne’de bazı bölgelerde 10.00-13:00 saatleri arasında elektrik kesintisi olacak.05 Kasım 2024 Salı 09:49GİRNE
- Hava bugünden itibaren bulutlu: Yağmur beklenmiyorKKTC’de hava bugünden itibaren bulutlu olacak, en yüksek sıcaklık iç kesimler ve sahillerde 25-28 santigrat derece dolaylarında seyredecek.05 Kasım 2024 Salı 09:48HAVA DURUMU
- ABD Seçimleri 2024: Amerika bugün sandık başına gidiyorABD'de bugün yapılacak seçimler, ülkede gelecek dört yıl kimin başkan olacağını belirleyecek. Demokrat Parti adayı Kamala Harris ve Cumhuriyetçi Parti adayı Donald Trump arasındaki yarış haftalardır başa baş gidiyor.05 Kasım 2024 Salı 09:37AMERİKA
- Basketbolda Gençler Birliğinde Hedef Çifte Şampiyonluk ve Uluslararası BaşarıBasketbolda transfer sona erdi, Larnaka Gençlerbirliği 2024-2025 sezonundaki hedeflerini açıkladı04 Kasım 2024 Pazartesi 21:57BASKETBOL
- Tufan Erhürman’dan Tatar’a Sert Tepki: "Bitaraf Cumhurbaşkanı Olan Bitenden Bihaber"Tufan Erhürman’dan Tatar’a Sert Tepki: "Bitaraf Cumhurbaşkanı Olan Bitenden Bihaber"04 Kasım 2024 Pazartesi 20:57KIBRIS
- 7 Belediye Başkanı Ziya Öztürkleri Seçilmiş Başkan olarak tanımadıklarını açıkladılarCTP’li Belediye Başkanları, Meclis Başkanlığı seçiminin ardından, çift mühürlü üç geçersiz oya rağmen yapılan tek taraflı ilanların yok hükmünde olduğunu belirti.04 Kasım 2024 Pazartesi 20:39KIBRIS
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.