BEBEKLER NEDEN GECE BOYU UYUMAZLAR?
Bu satırlar küçük çocuğu olan ailelere tanıdık gelecek. Kesintisiz “normal” bir gece uykusu ebeveynlerin hayal dünyalarında bir numarada yer alır.
22 Ağustos 2018 Çarşamba 14:38
Bu satırlar küçük çocuğu olan ailelere tanıdık gelecek. Kesintisiz “normal” bir gece uykusu ebeveynlerin hayal dünyalarında bir numarada yer alır. Gwyneth Paltrow’un kızı 6 haftalık olduğundan beridir gece boyunca aralıksız uyumaya başlamış olabilir, fakat bu çoğu aile için uzak bir hayalden ibaret.
Belki de internetteki forumlarda en çok konuşulan konu budur ve tüm yayıncılık endüstrisi doğru eğitimle bebeklerin daha fazla uyku çekmesi ve uyuması gerektiği fikrine dayanan içerik üretiyor.
BuzzFeed News, bebeklerin gece boyunca niçin uyandıklarını öğrenmek için iki önde gelen uzmanla konuştu. Aslında bunun iyi bir gerekçesi olabilir.
1.Neden bebekler uyanıyor? Çünkü uyanmaları gerekiyor.
Bristol Üniversitesinde bebek sağlığı ve gelişim psikolojisi profesörü Peter Fleming‘e göre, bebeklerin gece boyunca uyuması gerektiği düşüncesi, 20. yüzyılın fikridir. Genellikle uyanmaları onlar için daha doğal.
“İnsan bebekleri uzun süre uyumaya uygun değiller. Bu onlar için iyi değil ve hiç kimse için daha uzun ve sürekli uyumaya çalışan bir çocuğa sahip olmanın, herhangi bir yararı olduğuna dair kanıt bulunmuyor” diye belirtiyor.
“Muhtemelen çoğu ebeveynin duymak istediği şey bu değildir.”
2. Aslında kimse gece boyunca uyumaz, hatta yetişkinler bile.
Notre Dame Üniversitesi’nde psikoloji profesörü olan Darcia F. Narvaez, ebeveynlerin sahip olduğu başlıca yanlış anlamalardan birinin, herkesin sekiz saat uyuduğu fikri olduğunu söylüyor. Ama uyumuyoruz.
BuzzFeed’e, “Yetişkinler gece boyunca uyku çekmiyorlar, sadece düzenli aralıklarla uyandıklarını unutuyorlar” diyor. “Uykumuzu sekiz saate sıkıştırdık, çünkü gün boyunca çalışıyoruz ve tüm insanlık tarihine bakarsanız bu normal değil.”
3. İnsan yavruları, gelişimlerinde hayvanlara göre daha erken doğarlar; yakın temasa veya bir “dış rahim”e ihtiyaç duyarlar.
Narvaez, “İnsan yavruları, hayvanlarınkine kıyasla 9 ila 18 ay erken doğarlar” diyor. “Diğer canlılar dolaşmaya ve yemek yemeye başlıyor – biz bunu yapamıyoruz. Doğduğumuzda fetusa benziyoruz ve aslında gerçekten buyuz.”
“Dolayısıyla beyin sistemleri gelişimini tamamlarken bebeğe iyi bakmak zorundayız. Çünkü yetişkin beyin boyutunun sadece %25’ine sahipler ve bir çok sistem eşiklerinin ve parametrelerinin henüz ayarlanmamış olduğu biliniyor. Iyi bir bakım bekliyorlar – dış rahim ya da yuva gibi…”
4. Çokça uyanan bebekler, aslında daha yüksek zeka seviyeleri ve daha iyi zihinsel sağlık gösterirler.
Fleming’e göre, “gelişimsel ve entelektüel başarıların yüksekliği” ile “gece boyunca uyuyabilme arasında” bir ilişki yokken; Narvaez, ailelerine daha yakın tutulan ve ihtiyaçlarını daha kolay karşılamış çocukların “daha empati sahibi olduklarını”, daha öz-düzenlemeci, daha vicdanlı olduklarını söylüyor. Ve bir çalışma daha gösteriyor ki, daha fazla bilişsel yeteneğe sahipler ve depresyona daha az meyilliler.
- AB üyesi 26 ülkeden Netanyahu’ya “dur” çağrısıAvrupa Birliği’ne üye 26 ülkenin dışişleri bakanları İsrail’in bugün erken saatlerde Gazze Şeridi’nin güneyindeki Refah kentine tahliye emri vermesine tepki gösteren ortak bildiri yayınladı.06 Mayıs 2024 Pazartesi 22:17ORTADOĞU
- Premier Lig'de şampiyonluk yarışı kızıştıİspanya La Liga'da 2023-2024 sezonunun şampiyonu Real Madrid oldu. Böylece Avrupa'nın 5 büyük futbol ülkesinin 4'ünde şampiyon netleşti, İngiltere Premier Lig'de ise zirve yarışı lider Arsenal ve Manchester City arasında kıyasıya sürüyor.06 Mayıs 2024 Pazartesi 21:13FUTBOL
- Ebeveyn ve öğretmenlerin ortak sorunu: Çocukların şikayetleriEbeveynlerin ve öğretmenlerin en çok muzdarip olduğu konulardan biri, çocukların sürekli şikayetçi olması. Peki bu problemin altında ne gibi sebepler yatıyor olabilir?06 Mayıs 2024 Pazartesi 20:12YAŞAM
- ABD'de bir kadın 10 haftada şans oyunlarından iki kez 1'er milyon dolar kazandıABD'de Christine Wilson isimli bir kadın, 10 hafta içinde iki kez 1 milyon dolar değerinde piyango ödülü kazandı. Wilson, tek seferde ödeme istediği için kendisine 650'şer bin dolar verildi.06 Mayıs 2024 Pazartesi 19:06AMERİKA
- İtalya'da toplu taşıma sektöründe çalışanlar greve gittiİtalya'da toplu taşıma sektöründe çalışanlar, sendikaların çağrısıyla özlük haklarında iyileştirme ve toplu iş sözleşmesi yenileme görüşmelerinin başlaması talebiyle 24 saatlik greve gitti.06 Mayıs 2024 Pazartesi 18:04AVRUPA
- Hükmen cezası verildi... Alsancak 0- Gençler Birliği 3KTFF Disiplin Kurulu’nun aldığı kararlar şöyle;06 Mayıs 2024 Pazartesi 17:47FUTBOL
- DAÜ Fizik Bölümü’nde ‘Dynamical Black Holes’ Konulu Seminer GerçekleştirildiDAÜ'de Kara Delikler Üzerine Derinlemesine Bilgilerin Paylaşıldığı Seminer Düzenlendi: Evrenin Gizemli Yapısına Işık Tutuldu06 Mayıs 2024 Pazartesi 17:15DAÜ - DOĞU AKDENİZ ÜNİVERSİTESİ
- Rum tarafının, Türkiye’nin AB Dışişleri Bakanlarının gayri resmi toplantılarına katılmasına itiraz etmemesi bekleniyorRum tarafının, Türkiye’nin AB Dışişleri Bakanlarının gayri resmi toplantılarına katılmasına itiraz etmemesi bekleniyor06 Mayıs 2024 Pazartesi 17:13GÜNEY KIBRIS
- Yeşilova,Tamer Haddur olayından dolayı özür dilediNurel, teknik heyetin hatası nedeniyle Pera L.Gençler Birliği maçında kadroya yazılan ve yerli statüsü olmadığı için Gençler Birliği kulübünün itirazda bulunduğu Tamer Cem Haddur olayından dolayı bildiri yayımlayarak özür diledi06 Mayıs 2024 Pazartesi 16:42FUTBOL
- Hayvan Üreticileri ve Yetiştiricileri Birliği araçlı eylem uyarısı yaptıKıbrıs Türk Hayvan Üreticileri Birliği, hükümeti protesto için siyah çelenk bıraktı. Başkan Mustafa Naimoğulları, pazartesiye kadar eylem tehdidinde bulundu06 Mayıs 2024 Pazartesi 16:29LEFKOŞA
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.