20 YILLIK ARAŞTIRMA SONA ERDİ: BUNU YAPANLARIN ÖMRÜ UZUYOR
Sağlıklı hayat tarzını benimseyen kadınların 10 yıl, erkeklerin ise 7 yıl daha fazla hastalığa yakalanmadan yaşadığı bildirildi.
25 Haziran 2020 Perşembe 21:30
Araştırma, sağlıklı yaşam tarzını benimseyen kadınların 10, erkeklerin 7 yıl daha fazla kansere, kalp rahatsızlıklarına, Tip 2 diyabete yakalanmadan yaşadığını ortaya koydu.
Çalışma kapsamında, sağlıklı yaşam tarzı olan kişilerin hiç sigara içmediği, sağlıklı ve dengeli beslendiği, her gün yarım saat hareketli veya aşırı olmayan aktivite yaptığı, vücut kitle indeksinin 18.5-24.9 arasında olduğu, alkolü sadece ölçülü şekilde tükettiği vurgulandı.
Araştırmaya katılan 50 yaşındaki 73 bin kadın ile 38 bin erkeğe bu beş kriterden en azından dördünü karşılayıp karşılamadıkları soruldu. Söz konusu kriterlerin dördünü karşılayan kadınların, kriterleri karşılamayanlara göre de 10 yıl daha uzun süre yaşadıkları tespit edildi.
Sağlıklı yaşayan erkeklerin de sağlıksız yaşam tarzını benimseyenlere oranla 7 yıl fazla yaşadıkları saptandı.
Çalışmada, günde 15'den fazla sigara içen erkekler ile vücut kitle indeksi 30'dan fazla olan obez kadın ve erkeklerin en düşük hastalıksız yaşam süresine sahip olduğu belirtildi.
Sağlıklı yaşam tarzının sadece kansere, kalp damar rahatsızlıklarına ve Tip 2 diyabete yakalanma riskini düşürmediği kaydedilen araştırmada, aynı zamanda bu rahatsızlıklara yakalanan kişilerin, sağlıklı yaşam tarzı olmayanlara göre daha uzun süre hayatta kalabilmesini sağladığı ifade edildi
- Dinçyürek: Teknolojik gelişimleri sağlıkta kullanıyoruzSağlık Bakanlığı iş birliğiyle gerçekleşen 'Ortezlemede Yenilikçi Yaklaşımlar' sempozyumu, Dr. Burhan Nalbantoğlu Devlet Hastanesi Thalassemi Merkezi'nde yapıldı03 Mayıs 2024 Cuma 15:08KIBRIS
- Bakan Arıklı, yeni Posta Dairesi Müdürü İskender’i kabul ettiBayındırlık ve Ulaştırma Bakanı Erhan Arıklı, Posta Dairesi Müdürü olarak atanan Yakup İskender’i kabul ederek kendisine atama kararnamesini takdim etti.03 Mayıs 2024 Cuma 15:07KIBRIS
- Açık artırma usulüyle mobilya ve beyaz eşya satılacakDevlet Emlak ve Malzeme Dairesi, Haspolat Ambarı’nda bulunan kullanılmış mobilya ve beyaz eşyayı satışa çıkardı.03 Mayıs 2024 Cuma 15:05KIBRIS
- LAÜ'de Neşeli Cumartesiler Devam Ediyor: İkinci Etkinlik 4 Mayıs'ta!LAÜ'de Neşeli Cumartesiler Devam Ediyor: 4 Mayıs'ta Yeni Etkinlik03 Mayıs 2024 Cuma 14:52LAÜ - LEFKE AVRUPA ÜNİVERSİTESİ
- Elma ve çeri domateste limit üstü bitki koruma ürünü…Haftalık gıda denetimlerinde, iki ithal ürünün limit üstü bitki koruma ürünü içerdiği tespit edilirken, yerli ürünler temiz çıktı.03 Mayıs 2024 Cuma 14:46KIBRIS
- Gönyeli ve Güzelyurt'ta kaza: 2 Yaralı, 1 tutukluGönyeli ve Güzelyurt-Girne Anayolunda meydana gelen trafik kazalarında 2 kişi yaralandı, 1 kişi tutuklandı.03 Mayıs 2024 Cuma 14:39KIBRIS
- Girne ve Güzelyurt'ta uyuşturucu: 4 tutukluGirne ve Güzelyurt'ta gerçekleştirilen uyuşturucu operasyonlarında 4 kişi tutuklandı.03 Mayıs 2024 Cuma 14:30KIBRIS
- Bu bölgelere su verilemeyecek...Tarım ve Doğal Kaynaklar Bakanlığı, Türkiye Cumhuriyeti’nden Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti’ne Su Temin Projesi kapsamında Yeniceköy bölgesinde meydana gelen arıza nedeniyle 6-9 Mayıs tarihleri arasında onarım çalışması yapılacağını duyurdu.03 Mayıs 2024 Cuma 14:26KIBRIS
- Şiddetleniyor... Meteoroloji’den “fırtına” uyarısıMeteoroloji Dairesi, bu gece saat 21.00’den itibaren 24 saat boyunca rüzgarın şiddetini artırarak “8” kuvvetinde fırtına şeklinde eseceğini duyurdu.03 Mayıs 2024 Cuma 14:06KIBRIS
- “Kamu Hizmeti Komisyonu Hizmetleri Algı Analizi Raporu” açıklandı…“Kamu Hizmeti Komisyonu Hizmetleri Algı Analizi Raporu” bugün düzenlenen basın toplantısıyla açıklandı.03 Mayıs 2024 Cuma 14:05KIBRIS
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2014 Detay Kıbrıs
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.